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便秘|三角纖維軟骨損傷與康復治療


便秘|三角纖維軟骨損傷與康復治療
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便秘|三角纖維軟骨損傷與康復治療

三角纖維軟骨復合體（TFCC）是由一群纖維軟骨與韌帶組成的結構 ， 位于腕關節內的尺側（有小指的一側） 。
TFCC受傷常常發生于摔倒時、手掌心撐地、肘關節過多背伸、上臂旋前、或向尺側傾斜等扭曲擠壓成型的暴力行為導致 ， TFCC受傷可能導致手腕痛還有咔嚓聲 。
當扭傷手腕后 ， 手腕的不適感或疼痛感集中在尺側（有小指那一側） ， 那就要小心三角纖維軟骨復合體（TFCC）的損傷 。
什么是三角纖維軟骨復合體
TFCC它是一個復雜的結構 。 但是 ， 考慮到腕關節的復雜運動 ， 這一點也不奇怪 。 不像某些關節只在一個平面上進行簡單的運動 ， 手腕可以在三個不同的平面上同時運動 ， 它可以左右彎曲 ， 旋轉 。 這個動作可以讓我們在各種不同的位置操作我們的手 。
同樣重要的是 ， 手腕必須足夠強壯和穩定 ， 這樣當我們抓住一個物體時 ， 關節不會塌陷或松脫 ， 所以TFCC的工作很辛苦 。
TFCC的重要性：

  • 它會幫助穩定橈尺遠端關節（DRUJ）
  • 為尺側腕骨組織提供穩定度
  • 能夠吸收手腕20%的縱向沖擊力
TFCC是一個軟骨環 ， 很像膝關節半月板 ， 環周圍是穩定腕關節的韌帶 ， 當有人描述TFCC損傷時 ， 他們描述的是這些結構的損傷 。 TFCC撕裂有多種形狀和大小 ， TFCC撕裂其實很常見 ， 尤其是步入40歲后 。
有些TFCC撕裂較小 ， 穩定 ， 可以通過保守治療治愈 。 而另外一些TFCC撕裂較大 ， 不穩定 ， 可能需要手術干預 。
TFCC損傷常見于空乘人員、建筑工人、健身人員和對手腕造成沖擊的運動員 。
TFCC損傷的原因
腕關節的解剖結構因人群而異 ， 尤其是前臂骨的長度 。 尺骨較長（尺骨正腕骨）的患者 ， 在TFCC上施加的力更大 。 這些人的TFCC受傷的可能性更高 ， 受傷后更可能出現持續癥狀 。
創傷性損傷
TFCC受傷的最常見原因是摔倒時手腕向上、手掌撐地并伴隨手臂過度扭轉 。
扭轉或抬拉物品時手腕過度用力 。
突然提起重物或是重物掉落時手腕受力 。
退化性損傷
因為手腕長期過度使用導致的關節老化 。
類風濕關節炎或痛風也是造成傷害的原因 。
癥狀與診斷
TFCC撕裂最常見的癥狀包括：