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中醫養生上冬季美容的食療方

【中醫養生上冬季美容的食療方】在這個時代，女性也是半邊天，作為女性中的工作狂，是很少的時間發現，歲月已經慢慢的爬上了你的臉上，不知不覺的就顯出年齡的差距來了 。等你發現的時候，你是不是才想挽救呢?現在有一句話說“亡羊補牢，為時不晚”，那么，下面小編為大家介紹2種冬季的美容養顏湯，可以讓你重新找回青春 。
 
1、藥豬蹄豐胸湯
材料：600克新鮮山藥200克豬蹄10克紅棗10顆米酒1大匙(1大匙=15ml)
做法：
1、紅棗洗凈、雄豬蹄肉切開備用 。
2、取適量水煮開后放入雄豬蹄煮5分鐘，取出再以冷水洗凈去油 。
3、將2000ml水注入鍋中，放入所有材料，大火煮10分鐘后轉小火燉2-3小時即可
功效：豐胸潤膚、補氣
山藥原名薯蕷，補而不滯，不熱不燥,，能補脾氣而益胃陰，而補肺益腎只能作為輔助之品 。在許多抗衰老方劑中常配伍山藥應用 。
2、瓜鮭魚頭湯
1、青木瓜去皮切塊，鮭魚頭洗凈垛塊備用
2、將1000ml的水注入鍋中，放入所有材料同煮10分鐘，至煮爛即可
功效：瘦身、養顏美白、淡斑
減肥：木瓜里內含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪(其分解脂肪的能力可以說是木瓜最大的特色)，通過分解脂肪可以去除贅肉，縮小肥大細胞，促進新陳代謝，及時把多余脂肪排出體外，從而達到減肥的目的!
豐胸：青木瓜自古就是第一豐胸佳果，木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發育很有助益，而木瓜酵素中含豐富的豐胸激素及維生素A等養份，能刺激女性荷爾蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺暢通，達到豐胸的目的 。
簡單的食療養生方，就能讓你重獲青春，風采依舊 。不過中醫養生，需要的是調理，需要的是時間，所以，只有堅持才會有效果 。