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最近很多地方都降溫了|咳嗽可不是小問題，要分清類型

最近很多地方都降溫了 ， 甚至下起大雪 。 很多人都說 ， 大衣剛穿上 ， 棉襖還沒來得及收拾出來 ， 冬天就來了 。 真的是猝不及防 。
最近很多地方都降溫了|咳嗽可不是小問題，要分清類型
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而且因為這次降溫 ， 很多小伙伴又感冒咳嗽起來了 。 哎 ， 非常時期 ， 很多人特別怕咳嗽 ， 大人擔心孩子咳嗽影響了上學 ， 老人擔心咳嗽了總是不會好 ， 每年天一冷就會復發 ， 尤其是特殊時期 ， 所有人都怕免疫力低感染了怎么辦 。 但是面對咳嗽 ， 很多人又覺得它沒什么 ， 會自行買藥來吃 ， 亂吃止咳的藥 ， 結果癥狀越來越嚴重 。
其實咳嗽是要分證型 ， 辯證的 。 比如說這個季節氣溫低也比較干燥 ， 很多人容易出現燥咳、風寒咳嗽 ， 但是因為比較冷 ， 很多人又會吃一些高熱量的食物保暖 ， 自己的腸胃又沒辦法消化就會出現積食咳嗽或者痰濕咳嗽 。
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比如風寒咳嗽：
最近氣溫不是驟降嘛 ， 很多本身就怕冷或者氣虛的人 ， 穿得再薄點 ， 或者吹個風、洗個澡就感冒了 ， 打噴嚏了 ， 流鼻涕了 。 寒邪來襲 ， 先襲最為嬌嫩的肺 ， 受寒了就會咳嗽 ， 這是肺自救排寒的方式 。 這個時候的止咳一定要選好方式 ， 不然很容易造成慢性咳嗽 。
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【最近很多地方都降溫了|咳嗽可不是小問題，要分清類型】比如燥咳：
天干物燥 ， 你再吃點火鍋麻辣燙 ， 吃點炒瓜子 ， 炒得堅果 ， 那估計你會喉嚨干啞、鼻子干、嘴巴干、皮膚干、眼睛干 ， 干得冒煙 。 燥咳主要是因為肺里的津液不足了 ， 肺陰傷了 ， 再加上天氣干燥就特別容易咳嗽 ， 這種咳嗽是沒有痰的 ， 或者痰很少很少就那么一絲絲 ， 嚴重點呢痰中帶有血絲 。 另外還有一個特點 ， 白天不怎么咳 ， 晚上睡覺的時候加重 ， 另外舌苔很薄 ， 甚至沒有舌苔 。 這個咳嗽你再不管 ， 小心腎陰虛 。
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比如積食咳嗽：
這個小孩子發生的比較多 ， 尤其是現在的小孩子比較寶貝 ， 吃得比較精細 ， 零食又容易得到 ， 所以特別容易出現積食的問題 。 經常積食的孩子脾胃一般都不好 ， 而脾胃不好的孩子 ， 免疫力往往不咋地 。 所以 ， 對于積食家長可不能掉以輕心 。
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比如濕咳：
百病多由痰作怪這句話你不陌生吧？現在濕氣重的人比比皆是 ， 其實都是因為不良的生活方式導致的 ， 濕氣重的人如果不好好調理會發現痰也越來越多了 。 這種痰濕咳嗽有一個非常明顯的特征 ， 就是痰特別多 ， 而且嗓子感覺非常不爽 ， 非要把它咳出來不可 ， 咳出來后舒服多了 ， 咳嗽就停止了 。 但是很多人雖然不咳嗽了 ， 體內痰濕依然有 ， 不良的生活習慣照舊 ， 那么痰濕咳嗽勢必還會再出現 ，
另外還有很多人是感冒了之后 ， 留下來半聲咳就是不會好 ， 也有些人咳嗽往往是在半夜加重 ， 很多時候會在半夜1點到3點之間干咳 ， 甚至喘不上來氣 。 除了咳嗽 ， 醒的時候還會發現出了一身汗 ， 經常的會煩躁睡不好 。 也有些人是一到冬天受點涼 ， 感冒咳嗽不間斷 ， 你是那一種情況呢？評論區留言 ， 也可以留下你的舌象共同探討 。
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