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肝癌|肝癌“上身”，舌頭先知！專家：舌頭3變化，八成是肝癌前兆，早做肝CT


肝癌|肝癌“上身”，舌頭先知！專家：舌頭3變化，八成是肝癌前兆，早做肝CT
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肝癌|肝癌“上身”，舌頭先知！專家：舌頭3變化，八成是肝癌前兆，早做肝CT
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中醫常說 ， 想要判斷肝臟是否健康 ， 可由“舌苔”折射 ， 由于肝臟是缺少痛覺神經的器官 ， 所以肝病初期很難通過痛感來發現異常 ， 但若是肝臟病變 ， 第一個產生反應的就是舌頭了 。
醫生提醒：舌頭3變化 ， 趁早檢查肝CT
1、舌苔厚薄
舌苔的厚薄可以反映出一個人健康與否 ， 正常的人 ， 舌苔是薄的 ， 干濕適中 ， 但若是肝臟出現問題 ， 肝功能減弱 ， 隨之導致肝膽濕熱、濕氣淤積 ， 最終就會造成舌苔變厚 ， 若不及時檢查 ， 肝病就會進一步惡化 ， 給身體帶來不可逆轉的傷害 。
2、舌苔發黃：
一般來說 ， 舌頭的顏色是紅潤有光澤的 ， 若短時間內舌頭顏色發生了黃變 ， 很有可能是肝細胞發生了異常 ， 隨之代謝就會受到影響 ， 膽紅素無法進行正常的分泌 ， 此成分不足 ， 大量的毒素堆積在舌頭 ， 出現舌苔黃厚的情況 。
3、舌色發黑
健康的人 ， 舌頭都是偏深粉紅色的 ， 但肝功減弱 ， 會導致舌頭顏色發生改變 ， 呈現出發黑的現象 。 這主要是因為肝臟在我們的體內并不只是承擔著排毒分解的職責 ， 對消化也有一定的幫助 ， 如果你在一段時間內 ， 發現自己經常消化不良 ， 而且感覺自己的身體非常沉重 ， 很有可能是肝臟正在向你“求救信號” 。
哪些人群是肝癌的高發人群？1、情緒起伏不定的人
現代社會 ， 人們常因生活節奏過快或工作壓力大 ， 產生不良的情緒 ， 如焦慮、暴躁、抑郁等 ， 如果不能及時調節 ， 就可能導致肝功能紊亂 。 中醫上常講 ， 情緒起伏可引起肝氣郁結 ， 從而損害肝臟健康 。
2、長期熬夜的人
10點~2點是肝臟排毒的黃金時間 ， 若是這個時間還不能睡覺 ， 肝臟就無法獲得足夠的氧氣和血液滋養 ， 不僅損害肝細胞 ， 還會降低肝臟的抗病毒能力 ， 會加速肝癌的進展 。
3、飲食不健康者
隨著飲食方式的改變 ， 很多人習慣性把高油高鹽食物作為主食 ， 殊不知這樣只會徒增肝臟負擔 ， 阻礙脂肪分解和代謝 ， 促使有害物質在肝細胞周圍堆積 ， 從而導致肝炎以及肝硬化 ， 甚至誘發肝臟癌變 。
養肝護肝 ， 日常做好2件事1、補充養肝元素
養肝刻不容緩 ， 尤其是那些已經有基礎性肝病的人 ， 少吃油膩刺激性食物 ， 盡量早睡 ， 此外還要注重養肝元素的補充 ， 芝清甘素有黃精、枸杞、枳椇子、麥芽硒、葛根等天然的護肝成分 ， 能夠促進調節肝功能 ， 達到很好的養肝效果 。
麥芽硒中含有的硒元素被稱為重要的“護肝因子” ， 不僅具有很強的抗氧化作用 ， 還能提高肝臟的代謝能力；葛根是價格昂貴的藥材 ， 具有平息肝火、清肝明目的作用 ， 同時對肝病的緩解也有一定的幫助 。
除此 ， 枳椇子里面含有的枸櫞酸 ， 能夠加快脂質的代謝 ， 從而抑制肝炎等各種肝病的發展 。
肝不好以及想要養肝的人 ， 可以每天補充一些 ， 幫助肝臟抵抗有害物質 ， 使肝臟更柔軟 。
【肝癌|肝癌“上身”，舌頭先知！專家：舌頭3變化，八成是肝癌前兆，早做肝CT】
2、按摩肝經
晚上睡覺前可以按摩大腿內側的肝經 ， 因為肝經合時為10:30~1:00之間 ， 在這個時間段按摩可以促進肝臟過濾毒素 ， 進而加快肝內脂肪分解 ， 對肝不好的人有顯著的治療效果 。