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抽煙和飲酒會影響到性欲的高低

結婚很多年之后，尤其是生了孩子之后，你會發現，你們夫妻間的性愛越來越少了 。是不是由于結婚時間變長，還或者是孩子的緣故導致性愛受阻了呢？其實不是這樣的，生活中的很多小事都會影響夫妻間的性欲，下面為大家盤點 。
過度勞累
高質量的愛愛需要我們每晚固定有7至9小時的高質量睡眠，因為睡眠不足會導致我們沒有精力進行床上活動 。因此我們要把良好睡眠作為首要任務，這樣才能有精力進行浪漫活動 。
經常飲酒抽煙導致性欲下降
“經常飲酒會導致性欲下降，常常會加重生活中的壓力或沮喪，”Moore醫生警告說，“這些負面作用對提高性生活質量沒有任何幫助 。”
【抽煙和飲酒會影響到性欲的高低】抽煙也是導致性欲低下的一個重要因素 。“抽煙能夠影響血管的血流量，而這直接影響到性愛質量” ，“良好的血流和健康的血壓狀況很關鍵 。”