柿子
軟柿軟滑爽口、果香濃郁、軟糯的果肉包含豐富的汁水 ， 脆柿肉厚飽滿、口感清甜脆嫩層次豐富 。
還有可可愛愛的火晶小柿子一口一個 ， 可以滿足不同口感喜好的朋友 。

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需要注意的是 ， 不要空腹吃柿子 ， 柿子皮最好也去掉 ， 如果家中有糖尿病人 ， 不建議與他們一同分享 。
柿子雖好吃 ， 但也別貪杯 ， 一天吃柿子最好別超過200g（差不多一個） 。
冬棗
冬棗的果肉脆甜細膩可口 ， 輕輕咬一口 ， 清香甘甜的果肉就在口中彌漫開來 。
此處還有一個小知識點 ， 冬棗的維生素C含量可是相當高的 。
一天吃2-3顆冬棗 ， 基本就能滿足一天的維生素C需求 。

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最后 ， 還是要再提醒大家一遍 ， 水果雖美味 ， 可不要貪吃哦！

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