高血脂|高脂血癥有多可怕?醫生提醒:日常做好4件事,血脂穩穩不上升

高血脂顧名思義,就是人體內的血脂水平過高,在體檢中通常檢查的是總膽固醇(TC)、甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)這四項指標。如果它們有異常,那么你就應該要注意你的身體了。
高脂血癥是現代人常見高發的一種疾病,在身材肥胖的人群當中比較多見,尤其是中老年朋友們是高脂血癥高發群體,我們都應該重視高血脂的危害,平時做好預防措施。
高血脂|高脂血癥有多可怕?醫生提醒:日常做好4件事,血脂穩穩不上升
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高脂血癥來臨,身體這6個部位會發出信號1、頭暈:頭暈是常見的癥狀之一,尤其是中老年人,早起后頭腦不清醒,午后極易犯困,但夜晚很清醒。
2、皮膚:身體某些部位出現黃色、橘黃色或棕紅色的結節、斑塊或疹子,或短時間內在面部、手部出現較多黑斑。
3、腿部:腿經常抽筋,并常感到肌肉刺痛,或小腿發涼、麻木。
4、視力:看東西模糊,或出現視力下降。
5、腹部:反復發作的飽餐后短暫腹痛。
6、耳朵:經常耳鳴和重聽。這是因為高血脂使較細窄的內耳血管更加狹窄,發生供血障礙。
其實,引起高血脂的原因有很多,但是主要與遺傳、飲食因素以及分泌或是代謝有關。哪些人容易得高脂血癥呢?
醫生提醒:這5種人是高脂血癥易發人群,希望你不在其中1、有心腦血管疾病史者
2、有早發性心血管疾病家族史
3、有家族性高脂血癥
高血脂|高脂血癥有多可怕?醫生提醒:日常做好4件事,血脂穩穩不上升】4、平時愛抽煙,喝酒,熬夜,肥胖的人
5、皮膚或肌腱有黃色瘤者
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說了這么多,你知道高脂血癥有哪些危害嗎?1、高脂血癥會導致肝功能受到不同程度損傷
2、高脂血癥會導致冠心病發生
3、高脂血癥會危害患者的冠狀動脈
4、高脂血癥會導致高血壓
5、高脂血癥的伴隨癥狀
① 引起動脈粥樣硬化時可導致胸悶、胸痛、頭暈、跛行等癥狀
② 引起糖尿病時可能出現多飲,多尿等癥狀
③ 過多脂質沉積于肝臟及脾臟,患者出現肝脾,脾臟體積增大。
相信大家看完之后對高脂血癥這種情況也有了更好的認識和了解,中老年人預防高脂血癥一定要注意養成良好的生活習慣,尤其飲食方面要注意保持清淡為主,盡量避免抽煙喝酒,一旦發現癥狀,也要及時做好各項治療措施,才能減少高脂血癥對健康的危害。
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醫生提醒:日常做好4件事,血脂穩穩不上升1、控制理想體重
一般來說,中心型肥胖者更容易發生高脂血癥,肥胖者的體重減輕后,血脂紊亂亦可恢復正常。
2、戒煙
停止吸煙,冠心病的危險程度可降低50%,甚至接近于不吸煙者。
3、飲食治療
高脂血癥的飲食治療是通過控制飲食的方法,在保持理想體重的同時,降低血漿中的LDL-膽固醇水平。
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4、藥物治療
他汀類藥物在臨床上可作為糖尿病合并血脂異常的主要藥物,但臨床研究表明,單獨應用他汀類藥物未能取得較好的效果,長期使用需逐漸增加藥物的劑量,同時未能等量的增加藥物的效果。
阿昔莫司屬于煙酸類衍生物,與煙酸類藥物不同,可快速降低血中游離脂肪酸(FFA),改善胰島素抵抗,與傳統煙酸類藥物相比,在降低TG的同時不會影響尿酸代謝,不會造成血糖升高,可用于糖尿病患者和高尿酸患者的降脂治療。其聯合他汀可顯著改善血脂代謝。