正確使用調味品
有關專家認為,干品香草(大蒜除外)往往會有更多的抗氧化成分,這是因為那些有效成分在干品中會被濃縮 。
如果食譜中建議使用干品,而你只有鮮品,使用時要用參考劑量的雙倍 。
如果儲存期已經超過一年的調味品,就應該丟棄 。因為隱含其中的抗氧化成分大多喪失殆盡 。
【正確使用調味品】調味品應該存放在避光涼爽的地方,而不要放在離烤箱較近的地方,以免降低效能 。
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