1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

問題|兒童肥胖問題該如何解決

兒童肥胖已成為威脅中國兒童身心健康的重要公共衛生問題 。 《中國兒童肥胖報告》顯示 ， 超重、肥胖兒童發生高血壓的風險是正常體重兒童的3.9倍 。 肥胖兒童成年后發生糖尿病的風險是正常體重兒童的2.7倍 。 兒童期至成年期持續肥胖的人群發生代謝綜合征的風險是體重持續正常人群的9.5倍 。解決兒童肥胖的問題 ， 需要多方合力 。
從社會角度來說 ， 食物環境是導致肥胖環境的重要組成部分 。 早前的研究顯示 ， 亞太地區是全球兒童肥胖增長最快的地區 ， 這是由于兒童越來越容易接觸到廉價方便卻熱量更高的加工食品 ， 這些食品往往高鹽、高糖、高脂肪 ， 營養單調 。 針對這一現象 ， 部分國家制定了相關規定禁止不健康兒童食品廣告的投放 ， 在一些學校禁止自動販賣機出售膨化食品、含糖飲料 。 中國疾控中心也曾編制《兒童零食消費指南》 ， 將兒童零食分為“可經常食用”“適當食用”和“限制食用”三個級別 ， 指導家長們更科學地為孩子選購零食 。
從家庭與學校的角度 ， 更新養育知識與養育習慣是更切實可行卻也更需付出艱苦努力的功課 。 譬如 ， 一些家長認為兒童超重是健康的表現 ， 為了表達對孩子的愛 ， 給孩子喂食超過正常需求的食物；一些家長認為百分百無添加的鮮榨果汁是富含維生素的健康食品 ， 但其實它的含糖量甚至高于可樂；一些家長為了避免孩子受傷減少體力活動項目 ， 有意避免對抗性較強的運動 ， 如登山、足球、籃球等……這些錯位的觀念都需要及時扭轉 。
【問題|兒童肥胖問題該如何解決】
問題|兒童肥胖問題該如何解決
文章圖片