雞肉是咱們平常經常吃的一種食材|美味蔥油雞,做法步驟全教你,3分鐘學會,天天吃都不膩,真香

雞肉是咱們平常經常吃的一種食材 , 雞肉的營養價值比較高 , 脂肪含量少 , 蛋白質含量高 , 非常適合正在減肥的朋友們 。 今天就來跟大家分享一道蔥油雞的做法 , 雞肉這樣做出來之后非常美味 , 它的口感是非?;鄣?, 吃的每一口都充斥著濃郁的蔥香味 , 非常好吃 。 如果你對這道蔥油雞也比較感興趣 , 那么接下來咱們就一塊去看一下蔥油雞具體的烹飪步驟吧 。
【蔥油雞】
【制作食材】雞大腿 , 生姜 , 小蔥 , 大蒜 , 洋蔥 , 食用油 , 蠔油 , 生抽 , 檸檬
【制作步驟】
雞肉是咱們平常經常吃的一種食材|美味蔥油雞,做法步驟全教你,3分鐘學會,天天吃都不膩,真香
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1、下面要跟大家一起烹飪的美食是蔥油雞 , 吃起來口感滑嫩 , 蔥香濃郁 , 特別美味 , 一起來準備一下蔥油雞的烹飪食材吧 , 先準備1~2根雞大腿 , 吃多少準備多少即可 。 準備完雞大腿之后再準備一塊生姜 , 2~3根小蔥 , 3~5瓣大蒜 , 半個洋蔥 , 適量的食用油 , 蠔油 , 生抽和半個檸檬即可 。 食材和調味料都是特別容易準備的 , 將它們全部準備完成之后咱們就可以開始蔥油雞的烹飪了 。
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2、取出雞大腿先放在大盆中 , 加入適量的清水 , 將雞大腿清洗干凈 , 雞大腿清洗1~2遍就可以了 , 清洗完成之后咱們將其取出控一下水 , 然后放到一旁備用 。 將炒鍋取出來 , 放入適量的清水燒開 , 然后咱們把洗好的雞腿放進去 。 為什么雞腿要開水下鍋呢?因為這樣煮出來之后雞腿會更加緊致 , 金黃 , 看著就讓人有食欲 。
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3、接下來把生姜切成片 , 并取出其中一根小蔥切成段 , 然后放到鍋中 , 這樣可以起到去腥的作用 。 接下來咱們用大火將它們一塊煮20分鐘 , 在煮雞腿的這20分鐘里面 , 咱們切一下其他的配菜 。
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4、把大蒜切片 , 洋蔥切片 , 小蔥切蔥段和蔥花 。 將大蒜片 , 洋蔥片和蔥段全部放到一個盤中備用 , 將蔥花放到另一個盤中備用 。 等時間到了之后咱們將雞腿撈出來過一遍涼水 。 這樣會讓雞腿肉更加緊致 , 更加好吃 。
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5、起鍋燒油 , 多倒上一點油 , 然后放入蔥 , 蒜 , 洋蔥炸香 , 一直炸至蔥 , 蒜 , 洋蔥變得焦黃之后咱們把料頭全部撈出來 , 然后控一下油丟掉不要 。 剩下的油就是咱們今天需要的蔥油了 。 接下來準備一個小碗 , 在小碗中加入適量的蠔油 , 生抽 , 蔥油 , 然后將半個檸檬擠出汁來放到里面 , 檸檬可以起到去腥增香的作用 。
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6、各種料汁全部加入到碗中之后咱們用筷子將它們充分攪拌均勻 , 放到一旁待用 。 把已經泡涼的雞腿取出來控一下水放入到碗中 , 把雞腿肉撕下來放到一個小碗中 , 加入調好的蔥油汁 , 抓拌均勻即可裝盤 , 撒點蔥花 , 一道美味的蔥油雞就完成了 。
雞肉是咱們平常經常吃的一種食材|美味蔥油雞,做法步驟全教你,3分鐘學會,天天吃都不膩,真香】【小貼士】
1、雞腿一定要開水下鍋 , 這樣吃起來會更美味 。
2、各種調味料的量要根據自己的喜好來決定 。
好了 , 今天的美食就和大家分享到這里了 , 我是水大叔 , 一本正經地探索美食樂趣 , 喜歡的朋友可以給我點個免費的贊 , 謝謝您的支持!