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濕疹|“一兩陳皮一兩金”，養生良藥陳皮究竟有哪些妙用？真相是這樣的

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濕疹|“一兩陳皮一兩金”，養生良藥陳皮究竟有哪些妙用？真相是這樣的

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濕疹|“一兩陳皮一兩金”，養生良藥陳皮究竟有哪些妙用？真相是這樣的

隨著人們對健康養生的重視 ， 一些藥食同源的中藥陸陸續續的走入了人們的視野 。

比如 ， 在一些止咳化痰、祛濕的的養生方中 ， 都會發現一味十分常見的中藥——陳皮 。
【濕疹|“一兩陳皮一兩金”，養生良藥陳皮究竟有哪些妙用？真相是這樣的】為什么陳皮會成為健康養生的藥食同源之品呢？它到底有著怎樣的奧秘呢？不妨一起來了解一下 。

陳皮其實很多人對它并不陌生 ， 在我們的生活中會經?？匆?， 它是橘科植物的干燥成熟果皮 ， 在中藥命名上分為“陳皮”和“廣陳皮” ， 也常被稱為橘皮、新會皮等 ， 在我國的很多地區均有生產 ， 不過以廣東的茶枝柑為最佳 ， 也被稱為廣陳皮 ， 因為橘皮的儲存時間越久效果越好 ， 所以才有“陳皮”這個名字 。
陳皮的藥用價值很悠久 ， 是一種不可多得的藥食同源藥物 ， 也是天然的養生佳品 ， 向來就有“一兩陳皮一兩金 ， 百年陳皮勝黃金”的說法 ， 早在《神農本草經》中就將其列入為上品中藥 ， 有著利水谷、去臭、下氣的功效 。
后來在李時珍的《本草綱目》中對它有著這樣的評價 ， 和補藥配伍能補 ， 同瀉藥相配能瀉 ， 同升則升 ， 同降則降 。
陳皮具有辛、苦、溫的藥性 ， 歸入體內的脾經和肺經 ， 具有理氣健脾、燥濕化痰的功效 ， 經常被用于治療脘腹部的脹痛、咳嗽痰多、胸悶氣滯、食欲減少等病癥 。
尤其是在這3類病證的治療和緩解上 ， 陳皮可以發揮較好的作用 。

1.脾胃氣滯證
陳皮的辛溫藥性 ， 具有辛行溫通的效果 ， 能夠行氣止痛、健脾和中 ， 因為陳皮略有苦味 ， 苦溫而燥 ， 在治療寒邪閉阻中焦引起的氣滯病證 ， 最為適宜 。
陳皮的這一功效 ， 被很多的醫家使用 ， 因此也流傳了很多的經典藥方 ， 比如《太平惠民和劑局方》中的平胃散 ， 將陳皮和蒼術、厚樸等中藥同用 ， 以治療中焦的寒濕 ， 誘發的脾胃氣滯、脘腹脹痛、惡心嘔吐、泄瀉等病癥 。
還有我們生活中很常見的藿香正氣散 ， 里面就有陳皮這味中藥 ， 和藿香、蘇葉相配 ， 外治風寒 ， 內治濕邪 ， 緩解腹部疼痛和嘔吐腹瀉 。

2.嘔吐、呃逆
陳皮具有辛香而行的特點 ， 善于疏理氣機、調暢中焦 ， 維持體內的氣機升降的有序進行 ， 醫圣張仲景的橘皮竹茹湯 ， 就是用到了陳皮的這一特性 ， 緩解惡心、嘔逆等病癥 ， 還有《活幼心書》中的姜橘湯 ， 也是將陳皮和升降、甘草同用 ， 可以調理脾胃寒冷、嘔吐不止的病癥 。

3.痰邪咳嗽
陳皮在治療和緩解咳嗽病癥上 ， 是一味不可多得的良藥 ， 既可以燥濕化痰 ， 又能夠溫化寒痰 ， 并且辛行苦泄而宣肺止咳 ， 是治療痰證的必備良藥 ， 尤其是寒痰和濕痰的調治 ， 效果會更好 。

關于用陳皮治療咳嗽的藥方有很多 ， 數不勝數 ， 比如《太平惠民和劑局方》中的二陳湯 ， 醫圣張仲景收錄在《傷寒論》中的苓甘五味姜辛湯 ， 還有《醫學正傳》中記載的六君子湯 ， 均可以起到止咳化痰的作用 。