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補腎|百病皆由痰生，送你一味中藥，上清肺火，下補腎陰，“挖”走老痰

中藥補腎

補腎|百病皆由痰生，送你一味中藥，上清肺火，下補腎陰，“挖”走老痰

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補腎|百病皆由痰生，送你一味中藥，上清肺火，下補腎陰，“挖”走老痰

相信很多人都有過類似的經歷 ， 早上起床以后 ， 總感覺嗓子里有一團粘稠的痰堵著 ， 咳不出來又咽不下去 ， 刷牙的時候還會惡心干嘔 ， 用了很多辦法都不見效 。 那賈醫生今天就來跟大家分享一味中藥 ， 上清肺火 ， 下補腎陰 ， 幫你把喉嚨里的這口老痰“挖”出來 。

中醫上有句話叫“百病皆由痰作祟” ， 痰作為一種有形之邪 ， 會阻礙氣血的運行 ， 氣血不通就容易導致各種各樣的疾病 。 我們今天主要講的是喉嚨里的老痰 ， 它的形成有兩大原因 ， 第一個是肺部有熱證 ， 第二個是一些不良的生活習慣導致的 ， 比如說長期抽煙的人 ， 他就容易出現痰多吐不完的情況 。
今天賈醫生跟大家分享的這個中藥叫天門冬 ， 它的作用可以用簡單兩個字來概括——“挖”痰 。 怎么挖的呢？分成三步 。

第一步 ， 清肺熱 。 我們的喉嚨跟肺直接連通 ， 如果肺中有實熱 ， 這個熱邪就會煎灼喉嚨里的津液 ， 導致這個津液越來越粘稠 ， 從而形成痰 ， 而天門冬可以清肺熱 ， 把肺火撲滅 。
第二步 ， 補肺陰 。 如果肺陰不足 ， 虛火上炎 ， 同樣也會導致咳嗽痰多的情況 ， 而天門冬可以補肺陰 ， 潤肺燥 ， 肺中津液充足 ， 痰自然也就能慢慢化去 。
第三步 ， 補腎陰 。 腎為水臟 ， 掌管水液代謝 ， 而痰就是津液代謝失常的病理產物 ， 所以又有“腎為生痰之本”的說法 ， 如果腎陰不足 ， 同樣也會牽連到肺 ， 而天門冬可以肺腎同補 ， 挖走喉嚨里的老痰、頑痰 ， 從根本上解決問題 。

那既然天門冬的功效這么強大 ， 我們應該怎么去用它呢？如果想簡單一點 ， 可以直接用天門冬加上一些冰糖煮水喝 ， 慢慢調理；如果是咳嗽比較多 ， 痰比較少的情況呢 ， 可以用天門冬搭配麥冬和五味子；如果是咳嗽較少 ， 但是痰比較多的情況呢 ， 可以搭配一個陳皮 。
需要注意的是 ， 天門冬藥性寒涼 ， 所以陽虛體質的朋友就不要用了 。
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