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不良性愛習慣會透支男女健康

性生活是夫妻的必修課 ， 不過對于人們再熟悉不過的性愛 ， 卻往往存在很大的認知誤區 ， 有很多人認為性愛是隨心所欲的事 ， 只要有欲望 ， 隨時都可以做 。這種想法是錯誤的 ， 雖然能解決需求 ， 但是卻不利于健康 ， 有時也會給對方在心理上留下一定的陰影 。
醉酒后不要性生活
我們經常在各種影視作品看到酒后亂性的情節 ， 只是酒后性交會傷害身體 。大量飲酒 ， 多數女性與部分男性會出現性欲下降 。而且 ， 飲酒后 ， 人處于短暫的興奮狀態 ， 性生活時易出現過分激動或粗野魯莽的行為 ， 節奏加快、精力過分集中也易導致早泄 。長期酒足飯飽后過性生活 ， 不僅降低性生活的成功率和滿意度 ， 還可能挫傷夫妻感情 ， 使伴侶產生性厭倦感 。
情緒劇烈波動別性交
【不良性愛習慣會透支男女健康】很多夫妻有心血管疾病 ， 而在情緒劇烈波動后去性愛十分危險 。人體受到足夠強的刺激后 ， 往往會有神經沖動的快速釋放、肌肉收縮及腺體分泌增加等 ， 具體表現為心跳加快、血壓升高、頭痛 。如果在已經很興奮的情況下再去享受性愛 ， 尤其對中老年男性來說 ， 恐怕就會進一步加快和增高心跳、血壓 ， 甚至可能超過他們身體的耐受限度 。輕者出現心慌、頭暈等不適 ， 重者可能引發心腦血管意外 ， 甚至危及到生命安全 。
性生活前先解決內需
在性愛前最好排空身體 。在部分勃起功能欠佳的老年男性中 ， 適當憋尿可以改善勃起功能 。這可能是因為尿液充盈對膀胱有一定刺激作用 。但勃起功能正常的人 ， 則不建議也沒有必要刻意憋尿 。而且強忍 ， 還可能有副作用 。性興奮時 ， 如果膀胱內有尿液 ， 就存在讓哪一個先排出的問題 。如果忍尿行房事 ， 充盈的膀胱壓迫充血的生殖器周邊臟器 ， 易誘發前列腺疾病 。