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腸胃不好的人，身體3處亮紅燈，若沒有，恭喜腸胃還算健康( 二 )


按摩胃俞 ， 能和胃健脾 ， 理中降逆 ， 調整胃功能 ， 防止胃功能的偏盛偏衰 ， 維護胃的正常受納與通降 ， 從而保證消化的順利進行 。
位置：胃俞在背部 ， 當第十二胸椎棘突下 ， 旁開1.5寸處 。
腸胃不好的人，身體3處亮紅燈，若沒有，恭喜腸胃還算健康
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3、豐隆穴
豐隆是足陽明胃經的絡穴 ， 按摩豐隆能夠調和胃氣 ， 使胃的通降功能保持正常 ， 同時還能清化痰濕 。
從而起到和胃氣 ， 化痰濕 ， 清神志的功效 。
位置：小腿前外側 ， 當外踝尖直上8寸 ， 條口外 ， 距脛骨前緣二橫指 。
腸胃不好的人，身體3處亮紅燈，若沒有，恭喜腸胃還算健康
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