人參|豬身上此處被稱”平價人參“,價格不到百分之一,女人養顏要多吃

豬身上此處被稱”平價人參“,價格不到百分之一,女人養顏要多吃豬的一身都是寶,有一處格外的滋補,這個部分就是豬肝了。豬肝是補血的圣品。女性多吃面色能變得更加紅潤。但是也有很多朋友做不好豬肝,主要是因為豬肝的腥味較重,在這里我就介紹一道做豬肝的方法,好吃嫩滑無腥味。準備食材:豬肝半斤,青紅辣椒各2個,生姜一大塊,洋蔥,胡蘿卜,大蒜,生抽、食鹽、料酒、生粉,油適量。
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烹飪步驟:第一步,把豬肝洗干凈,泡在清水里面把血水逼出來。然后切成小塊。這一步是去腥味的關鍵噢。第二步,往豬肝塊里面加入適當的生粉,料酒,生抽,攪勻了腌制。第三步,腌制期間,將辣椒、大蔥、生姜、大蒜切片處理好。第四步,開火熱油,油溫五成熱的時候倒入蔥姜蒜還有辣椒和胡蘿卜洋蔥進行翻炒,翻炒至半熟的時候倒入腌制好的豬肝,大火炒三分鐘左右。最后一步,關火只有淋上適當的醋和香油,出鍋裝盤。
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這樣的一道鮮香嫩滑的豬肝就好了,營養又開胃下飯。豬身上此處被稱”平價人參“,價格不到百分之一,女人養顏要多吃。不僅女性吃了好,全家人吃了都是很有營養的。這里有一個點記住,豬肝想要去除腥味的話,一定要現在清水里面浸泡到血水都出來,然后再腌制。腌制大概15分鐘即可,這樣就能使得豬肝的腥味全部去掉了。你學會了嗎?
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