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絕經|女人什么時候絕經比較好？提醒：絕經來臨前，身體出現4個癥狀


絕經|女人什么時候絕經比較好？提醒：絕經來臨前，身體出現4個癥狀
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絕經|女人什么時候絕經比較好？提醒：絕經來臨前，身體出現4個癥狀
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安女士今年50歲 ， 剛絕經不久 。 近兩年 ， 她和老公辦事時常會感覺疼痛 ， 于是對夫妻生活產生了恐懼感 ， 總是怕老公提出要求 。
其實 ， 出現類似情況的女性有很多 ， 尤其是絕經后的女性 ， 由于私處變得脆弱 ， 反而更多感受到的是疼痛 。
還有部分人認為 ， 都絕經了 ， 就沒有必要再進行夫妻生活了 。 事實真的是這樣嗎？
一、為什么女性會絕經？
絕經期是每位女性都要經歷的過程 ， 在這個階段 ， 女性的月經和排卵停止 ， 受到激素變化影響 ， 正式進入“劇烈動蕩”的更年期 。
為什么女性會絕經呢？這就要從卵巢說起了 。 卵巢的功能很簡單 ， 首先是分泌雌激素和黃體酮 ， 控制月經 ， 其次是完成排卵 。
每個女性的卵泡多少 ， 從還是胚胎的時候就決定了 ， 伴隨著年齡的增長 ， 卵巢儲備中的卵泡越來越少 ， 大概下降到1000以下 ， 女性便迎來更年期 ， 也就是絕經 。
?二、絕經后 ， 還能進行夫妻生活嗎？
更年期是許多女性不愿面對 ， 但又必經的一個時期 ， 這個時期一般開始于45~55歲 ， 太早或太晚都不健康 。 按照我國女性平均壽命77.37歲來計算 ， 女性的絕經階段可能要占生命的三分之一時間 。
若是絕經 = 無性 ， 就意味著女性有三分之一的人生與“性”無緣 ， 將要渡過漫長的“賢者時間” 。
一項調查表明 ， 90%的中國女性認為 ， 更年期后性功能會自然而然呈現下降水平 ， 這其中大部分女性都不會主動求醫 。
實際上 ， 性功能下降并不是更年期的必然結果 。 另一項調查研究發現 ， 在2000多名中國女性中 ， 70.9%的絕經女性性功能有所下降 ， 但仍保持夫妻生活 ， 還有少部分女性的性功能依舊良好 。
?不可否認 ， 絕經女性確實存在一系列的生理變化 ， 例如雌激素水平下降、肌肉松弛等 ， 加上同年齡段的伴侶也會遇到性功能障礙的困擾 ， 多種因素都會影響夫妻生活質量 。 但下降不代表不存在 ， 絕經不是喪失性功能 ， 存在需求是正?，F象 。
三、絕經后同房 ， 好處不少
絕經后的夫妻生活 ， 體驗可能與從前有輕微的差別 ， 但從生理和心理兩方面而言 ， 都有著諸多益處 。
1、保持內分泌平衡 ，
夫妻生活是調節內分泌的有利“武器” ， 英國《每日郵報》報道的一項研究發現 ， 規律的夫妻生活會增加雌激素分泌 ， 保護骨骼健康 ， 降低關節炎風險 。
2、提高免疫力 ， 減少婦科病
美國國家研究中心指出 ， 規律的夫妻生活能調節內分泌 ， 幫助女性增強抵抗力 ， 避免疾病的侵害 ， 尤其是婦科疾病 。
?3、減少老年抑郁癥
欲望也是心理層次的需要 ， 在夫妻生活過程中 ， 伴侶互相安慰、情緒交流 ， 對保持健康情緒有很大幫助 ， 可減少老年抑郁癥的發生 。
4、幫助“體檢”
【絕經|女人什么時候絕經比較好？提醒：絕經來臨前，身體出現4個癥狀】夫妻生活也是反映健康的一面鏡子 ， 例如男性“一蹶不振” ， 可能預示著功能障礙或心血管方面的問題；女性出血 ， 可能與子宮炎癥、婦科腫瘤有關 。 出現異常 ， 都提醒我們要及時檢查 ， 明確病因 ， 積極治療 。
要注意的是 ， 不管是年輕人還是老年人 ， 夫妻生活可有 ， 但要適度 。 廣州中醫藥大學第一附屬醫院翁治委醫生建議 ， 51歲~60歲的老人 ， 每月都可以進行2~3次左右；步入老年期 ， 每月可以保持1次以上 。