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指南|《臨床睡眠醫學雜志》發表最新失眠治療指南，各種安眠藥到底如何選？( 二 )


具有催眠效應的抗抑郁藥物包括：
1）三環類抗抑郁藥物（TCAs）：多塞平、阿米替林。
2）選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRIs)：西酞普蘭、艾司西酞普蘭、氟伏沙明、帕羅西汀、氟西汀、舍曲林。
3）5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑(SNRIs)：文拉法辛和度洛西汀。
4）5-HT受體拮抗/再攝取抑制劑（SARIs）：曲唑酮
5）特異5-HT能和去甲腎上腺素能抗抑郁藥（NaSSAs）：米氮平
以上藥物尤其適用于抑郁和（或）焦慮伴發失眠癥的治療，但具體用藥劑量等問題最好還是請遵醫囑~。
總的來說，本少女推薦抗失眠藥物的選擇次序是：
1、首選non-BZDs；
2、如首選藥物無效或無法依從，可以嘗試褪黑素或食欲素受體拮抗劑；
3、如伴隨焦慮或抑郁狀態/癥狀的失眠患者，則可以選擇具有鎮靜催眠作用的抗抑郁藥。
指南|《臨床睡眠醫學雜志》發表最新失眠治療指南，各種安眠藥到底如何選？
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但畢竟“是藥三分毒”，所以少女覺得能不吃安眠藥盡量不要~
另外呢，作為當代的 “有志青年”，最后我們還是要“上個價值”，去尋找失眠的精神寄托。
【 指南|《臨床睡眠醫學雜志》發表最新失眠治療指南，各種安眠藥到底如何選？】正如林青霞評價他的偶像蔣勛老師，“他的聲音是我的半顆安眠藥，能給予內心安定的力量?！蔽覀円惨獙ふ乙粋€能讓自己焦慮的靈魂安定下來的寄托。