1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

10大因素會讓性欲不佳

男女在情緒不佳時，性欲容易暫時減退，尤其是在極度悲傷、恐怖、消沉和絕望等惡劣狀態下，性欲會受到顯著影響，甚至可完全喪失 。下面總結了幾個會讓性欲減退的因素，一起來看看吧！
一、季節、氣溫：
據調查，在氣溫偏低的冬春季節，多數人性欲較強，尤其是春季被認為是求愛季節，而汗流浹背的盛夏，性欲常暫時減弱 。一部分婦女的性欲與月經周期關系密切，常在月經來潮前幾天性欲增強，一部分則在來潮后一周左右較強 。多數婦女在妊娠期間性欲有些減退 。男子的性欲也有周期性變化，但多數不甚明顯 。
二、情緒：
人在情緒不佳時，性欲容易暫時減退，尤其是在極度悲傷、恐怖、消沉和絕望等惡劣狀態下，性欲會受到顯著影響，甚至可完全喪失 。鑒于此，在愛人情緒不佳時，首要的問題是幫助他或她消除不良情緒，做好心理保健，此時不應過性生活 。假若愛人勉強應付，非但激不起快感，還容易導致性冷漠，而且會損害夫妻感情 。
三、嗜煙酒：
長期大量吸煙與不吸煙者相比，更容易引起陽痿 。長期嗜酒可使性功能減退，性欲下降 。據研究，大量飲酒可引起血管擴張，陰莖的血流和快感缺乏，因而導致性欲下降 。但煙和酒精對性功能的影響是可逆的，戒除煙酒后大多數人性功能可逐漸恢復至正常水平 。
【10大因素會讓性欲不佳】四、營養：
營養是性愛的物質基礎 。研究結果表明，蛋白質和鋅等重要元素的缺乏，可引起性功能減退，對男子影響尤重 。相反，充足、齊全的營養，特別是多吃些含優質蛋白、多種維生素和鋅的食物，可維持性功能的正常水平 。
五、居住條件：
居住在雜亂無章、通風不良、過于擁擠的環境里，不僅會引起心緒不佳，而且由于室內新鮮空氣不足，導致大腦供氧不足，影響性功能，使性欲降低 。特別是幾代人同居一室，或與子女同睡一床，會形成無形的心理壓力，容易引起性欲減退 。.title a {color: #0000ff;height: 15px;line-height: 15px;margin-right:20px;}黑小米老陳醋一朵喝一天的菊花茶黑苦蕎老陳醋養生皇菊禮盒黑小麥老陳醋