生菜麻醬升罩杯 6款另類漲胸美食推薦
在以看身材為主的時代,作為女性,誰不想擁有凹凸有致的魔鬼身材呢,特別是作為第二張臉的胸部更是要壯觀才行,所以現在豐胸才這么的火爆 。相比選擇豐胸產品及豐胸手術,很多人都會通過食療這天然豐胸法來促進胸部發育,今天小編就給大家介紹6款另類的豐胸飲食,都是有美胸達人們試過的,真實有效,一個月就能見證奇跡!
麻醬菜
原料:麻醬1碗,生菜50克 。
做法:先將生菜洗凈,放入盤內,然后倒上麻醬即可食用 。
功效:生菜和麻醬營養豐富,有促進胸部發育的作用 。
核桃仁土豆球
選料:土豆500克,核桃仁75克,白糖、濕淀粉、花生油各適量 。
制法:
1、將土豆去皮,洗凈,上籠蒸熟,搗成泥,加入濕淀粉,白糖調拌均勻 。
2、調好的土豆泥分成30份,每份壓扁,包上適量核桃仁,做成土豆球,下入熱油鍋中炸至呈金黃色,出鍋裝盤,撒上白糖即成 。
功效:
土豆含有較豐富的維生素E 。核桃仁每百克含維生素E43.21毫克,還含有維生素B1、維生素B2、維生素B6等,核桃仁含熱量較高,食之令人肥健 。此菜對女性豐乳有益,尤其適合消瘦女性長期食用,有利于體形的健美 。
芝麻油菠菜
材料:菠菜、白芝麻油、蒜頭、鹽適量
作法:
1.A菜洗凈瀝干水份,蒜頭去皮拍碎
2.起油鍋放入A菜和蒜頭,快炒1分鐘
3.起鍋前撒鹽熄火,拌勻即可 瀟雪推薦:誘人美食 呵護女性完美雙峰
功效:菠菜有豐胸的效果,配上芝麻效果更好,由以白芝麻更甚 。而芝麻油的另一功能是可以溶解體內的脂肪,有助于消脂減肥 。
柚汁牛排
原料:牛排150g、柚汁10g、西蘭花20g、胡蘿卜20g 。
調料:鹽5g、黃酒3ml、干羅勒(別名九層塔、蘭香)3ml、黑胡椒粉2g、橄欖油20ml、番茄醬20ml 。
做法:
1.牛排錘松,柚子榨汁;將柚汁、鹽、黃酒、干羅勒、黑胡椒粉放入牛排中,兩面抹勻,腌制30分鐘;
2.西蘭花與胡蘿卜放鹽水中焯熟,撈入涼水中備用;
3.平底鍋熱后,放橄欖油,將牛排放入鍋中,兩面煎熟,放入盤中;
4.鍋中余油加熱后,放入腌牛排的汁及番茄醬,煸炒到汁液濃稠后澆在牛排上,用西蘭花及胡蘿卜擺盤即可 。
功效:牛肉中所含的維生素B有利于胸部發育 。柚子有潤肺、清腸、利便的功效,其含有大量的維生素C,還有美胸效果 。橄欖油可以助消化,有瘦身作用 。海量吃肉,卻能豐胸又減肥,美事一樁!
豆鼓蚵
材料:蚵3兩、豆鼓1湯匙、少量蔥、姜、蒜、九層塔 。
做法:
1.起油鍋放入蔥、姜、蒜爆香 。
2.放入蚵同炒 。
3.起鍋前加入九層塔炒拌,關火 。
功效:蚵具高礦物質、含有助于豐胸的高蛋白,,常吃能使胸部再次發育 。
河蝦炒雞蛋
材料:活蝦50g、雞蛋2個
做法:
按常法先在油鍋煸炒洗凈的河蝦,將雞蛋打勻與蝦一起煸炒,加酒、蔥、姜、鹽各適量,再熘炒至香起鍋即可服食 。
功效:
【生菜麻醬升罩杯 6款另類漲胸美食推薦】本方有補腎髓、健脾開胃、豐乳和令人肥健之功效 。
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