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凍瘡|冬天洗澡，越洗越“癢”是咋回事？說明沒洗干凈？( 二 )


2)冬天洗澡別太頻繁
如果沒有什么特殊情況 ， 冬天洗澡還是不要太過頻繁的好 。
一方面 ， 洗澡太多 ， 意味著身體和水的接觸時間變多 ， 例如發白褶皺 ， 皮膚角質層損傷之類的事情頻繁出現 ， 對皮膚的保護程度下降 ， 出現癢感也會越來越頻繁 。 如果身體本身存在皮膚病態 ， 比如凍瘡等 ， 則更不推薦頻繁洗澡 。
另一方面 ， 冬天天氣寒冷 ， 洗澡感冒的風險也會增加 ， 且冬天一般情況汗較少 ， 基本不出油 ， 也沒有頻繁洗澡的必要 。
但需要注意的是 ， 雖然洗澡沒必要太過頻繁 ， 但不洗澡 ， 導致身體污垢存積過多 ， 同樣也會對衛生和健康不利 ， 因此這里推薦大家在冬天3天洗一次澡 ， 這樣的頻率相對合適 ， 當然了 ， 對于偏北地區的朋友 ， 因為天氣溫度緣故 ， 還是盡量依照自己的生活習慣即可 。
【凍瘡|冬天洗澡，越洗越“癢”是咋回事？說明沒洗干凈？】不僅僅是洗澡 ， 單單因為冬天寒冷氣候的環境 ， 即使沒在洗澡 ， 有些朋友也還是覺得自己渾身發癢 ， 非常地難受 ， 除了空氣干燥 ， 導致皮膚缺水以外 ， 例如過敏刺激 ， 穿衣不當等 ， 都有可能招致這種情況發生 。 平日里適當涂抹些保濕霜 ， 注意好自身的保暖保溫工作 ， 避免凍瘡等皮膚癥狀發生 ， 就可以很好地避免此類情況 。