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年輕人，為什么會得尿毒癥？這些習慣，勸你真的要改！

11月2日據寧波晚報報道 ， 前幾天寧波一家醫院腎內科一天收治了5位尿毒癥患者 ， 其中最年輕的一位只有36歲 。 30多歲就面臨著透析或者腎移植 ， 難免讓人唏噓 。
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患者何先生（化名）是一位“理工男” ， 平時工作忙碌 ， 仗著年輕 ， 從來都對單位下發的體檢通知單不屑一顧 ， 參加工作以來 ，。 發病的前幾個月 ， 他偶爾感到沒力氣 ， 但 ， 休息一下就沒問題 。 直到有一天 ， 他感覺全身無力 ， 腳也有點腫了 ， 被同事送到了醫院 。
“之前沒有體檢過嗎 ， 為什么這么晚才來看？”接診醫生表示 ， 正常人的腎小球濾過率在100-120毫升/分鐘 ， 而患者何先生的腎濾過率小于15毫升/分鐘 。 他 ， 如果等不到合適的腎源 ， 只能靠透析來維持生命 。
不僅如此 ， 該院曾做過一個統計 ， 前來血透的尿毒癥患者中50歲以下的患者占了近20% ， 其中約5%的患者還不到40歲 。
很多人可能會問 ， 為什么年紀輕輕就患上了尿毒癥？
實際上 ， 年輕人患尿毒癥早已不是新鮮事 。 而一檢查就查出是腎衰竭、尿毒癥的病人也不是個例 。 由于腎病 ， 早期腎功能損害時 ， 人們往往很難察覺 。 當出現明顯癥狀時 ， 往往已經出現了不可逆的腎臟損害 ， 這也是為什么很多人一發現就是腎衰竭 ， 甚至是尿毒癥了 。
究其原因 ， 主要是一些年輕人 ， 同時還伴隨著 ， 從而導致了疾病的發生 。
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很多患者都是不聽醫生的話 ， 生生拖成了尿毒癥 ， 讓人很痛心 。
相對中老年人 ， 年輕人更少體檢 ， 而年輕人讀書時期基本上零體檢 ， 工作后也常常仗著年輕 ， 再加上工作忙 ， 不重視體檢 ， 反而成了危險群體 。 從而無法較早地發現健康問題 ， 得到及時的診斷和治療 。 而等疾病引起的并發癥也包括尿毒癥 。
熬夜對腎臟是有影響的 。 腎臟基因有13%跟生物晝夜節律有關 。 腎臟24小時維持人體運作 ， 但腎臟的運作也有“生物鐘”系統 ， 腎臟血流量到了晚上 ， 會減少一半 ， 運作效率比白天低 ， 熬夜會導致腎臟的“生物鐘”紊亂 ， 腎臟沒有休息的時間 ， 因此會很受傷 。
濫用藥物、保健品同樣會增加腎臟負擔 ， 某些非甾體類消炎藥對腎臟甚至是有毒性的 。 一些含有馬兜鈴酸的中藥 ， 比如馬兜鈴、關木通、天仙藤、廣防己、細辛、追風藤等也有腎毒性 ， 可能造成腎衰竭 ， 服用時一定要遵醫囑 。
提醒 ， 所謂“是藥三分毒” ， 保健品也一樣 ， 濫用、過量服用保健品同樣會加重腎臟負擔 ， 對腎臟造成損害 。
2020年 ， 廣東臺報道 ， 有一位透析患者 ， 大家總愛打趣稱他為“可樂哥” 。 因把可樂當水喝 ，， 醫生當場診斷為尿毒癥晚期 ， 當時他只有 。
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2006年發表在中國中西醫結合腎病雜志上的一項研究表明 ， 吸煙具有明顯的 ， 可影響腎臟血流動力學和組織學結構 ， 引起尿蛋白排泄率增高 ， 進而損害腎功能 ， 增加發生終末期腎病的風險 。
過度勞累是誘發腎臟疾病的原因之一 。 根據臨床接診的急慢性腎炎患者的情況來看 ， 約有70%左右的腎炎病人發病與長期的過度勞累有關 。
因為人在疲勞狀態下 ， 加上工作、精神緊張 ， 特別容易造成人體 ， 經常如此會導致反復的細菌、病毒感染 ， 增加出現免疫反應的機會 ， 容易導致上呼吸道感染、腰酸腰痛、腿腫、眼瞼浮腫、蛋白尿 ， 甚至導致血壓升高、頭暈等表現 ， 最終發生腎臟損害 。