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印色|冬天拔罐能提高免疫力嗎？顏色越深寒氣越重？聽聽中醫怎么說

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天氣一天比一天寒冷，來看中醫做拔罐治療的人也多了起來。人們冬天選擇拔罐，大多是為驅除體內寒氣，而夏天拔罐可以驅除濕氣。在中醫養生的經典療法中，拔罐的地位不一般，它究竟能不能提高免疫力防治疾病，在施用時有什么注意事項，“顏色對應疾病”的說法又有道理嗎？我們聽聽北京中醫藥大學東方醫院針灸科副主任醫師鄭入文怎么說。

印色|冬天拔罐能提高免疫力嗎？顏色越深寒氣越重？聽聽中醫怎么說
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供圖：視覺中國
（1）拔罐治療有什么科學原理
“拔火罐”是民間對拔罐療法的俗稱，又稱“拔罐子”或“吸筒”。拔罐療法在古代典籍中亦稱之為角法?，F代拔罐療法的定義是以罐為工具，利用燃燒、抽吸、蒸汽等方式造成罐內負壓，使罐吸附于腧穴或體表的一定部位，并產生良性刺激，以調整機體功能、防治疾病的外治方法。
那么，拔罐到底有什么科學原理？
拔罐的治療原理很好理解，就是通過引起局部組織充血或皮下輕度瘀血，使機體氣血活動旺盛，經絡通暢。因而，中醫學稱此法具有通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用。
在中醫理論中，邪氣與瘀滯是致病的兩個常見原因。邪氣，泛指各種致病因素，包括外界和人體內產生的有致病作用的因素，例如我們冬天容易感受的寒邪及盛夏容易感受的濕邪，均屬于邪氣范疇；瘀滯多指氣血阻滯、經絡不通，臟腑行使其功能需要氣血的運行，氣調血暢是人體健康的表現，而如果人體內出現瘀滯會導致氣血運行紊亂、臟腑及其所屬經絡功能失調，進而產生疾病。
拔罐療法有溫通經脈和去除邪氣的雙重作用，以此達到治愈疾病的目的?！敖浗j理論”是中醫學的重要理論基礎之一，其溝通表里的特性是拔罐療法可以起到調節臟腑陰陽功能的原因。
其中，“十二皮部”是溝通表里的重要組成部分?！笆げ俊敝傅氖侨梭w的體表部位，經絡理論認為，人體十二經脈及其絡脈按其循行路線在體表各有其相應區域，并據此劃分為十二部分?！笆げ俊笔前喂薤煼ㄖ苯哟碳さ牟课?，也是拔罐產生療效的關鍵。皮部的刺激可以通過經絡影響各臟腑，從而達到疏通經絡、扶正祛邪、調整陰陽的目的。
現代醫學也認為，拔罐有機械刺激、溫熱刺激，調節微循環作用和負壓溶血效應。拔罐的機械刺激和溫熱刺激能加快局部血液循環，促進新陳代謝，改善局部微環境；負壓吸附使局部毛細血管破裂，在外流血液的刺激下會引起局部微環境變化，從而激活人體神經-體液-免疫的調節功能，起到治療疾病的作用。

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（2）哪些人適合拔罐
如前文所說，拔罐的適應范圍其實很廣泛，不僅常用于風寒、濕痹，還可用于軟組織閃挫傷、頭痛、胃脘痛、腹痛、咳嗽、哮喘、泄瀉等病癥。下面舉例具體說說拔罐的這些療效。
哮喘病，可以選取肺俞、膈俞、膻中、天突等穴位，采取閃罐法與留罐法。每周1-2次，4周為一個療程，一個療程后癥狀可明顯改善，少見復發。
頭痛病，臨床多見外感頭痛與瘀阻頭痛，其中外感頭痛可選取風池、太陽等穴位；瘀阻頭痛可選取阿是穴，均可進行閃罐法或刺血拔罐法。每日1次或隔日1次，3次為一個療程，一個療程后疼痛癥狀可改善甚至消失。
腰痛病，可選取腎俞、大腸俞、阿是穴等進行閃罐法、走罐法及留罐法，瘀血阻滯明顯者可進行刺血拔罐法，寒濕較重者可增加走罐法和留罐法的操作力度和時間，寒邪重者可加用水罐法或藥罐法。隔日1次，2周為一個療程，可明顯緩解疼痛。