2、喝茶要適量 ， 茶葉中含有的咖啡堿能夠刺激人的神經 ， 使大腦興奮 。
3、如果喝濃茶可能會增加腎臟的正常工作 ， 給胃腸道增加負擔 。


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總的來說 ， 煙和酒能不碰就盡量不要碰 ， 尤其是抽煙 ， 傷害自己也會給家人帶來危害 ， 喝茶雖好 ， 但盡量避免喝濃茶 ， 不要喝隔夜茶和燙茶 。

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