骨密度T值：-1≤T≤1
表示骨骼中礦物質元素密度正常 ， 骨骼健康 。
骨密度T值：-2.5≤T≤-1
表示骨骼中骨量水平較低 ， 容易患上骨質疏松 ， 應及時補充營養 。
骨密度T值：T＜-2.5
【衛生組織呼吁：50歲以上的人，盡量少吃一種蔬菜，會加速骨量流失】表示已經患上骨質疏松 ， 應盡快需求醫生幫助 。

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