從面相真能看出一個人的身體狀況嗎?多位權威專家表示 , 臉色、皺紋等面部細節變化 , 確實可以反映全身健康狀況及變化 。
臉色發黑 , 或是心臟有問題
浙江省著名心臟病專家葉秀珠表示 , 心臟不好的人 , 在他的五官、皮膚上會有表現 。 雖然不是百分之百的準確 , 但有以下這些面相的人 , 確實要注意心臟健康 。
眼皮脂肪瘤 上眼皮下長起了黃色小疙瘩 , 其表面不太平整 , 觸摸時有顆粒感 , 出現這種黃色脂肪瘤的人通常伴有高血脂 , 心臟健康也可能受影響 。 因為脂肪喜歡往皮下疏松的地方沉積 , 眼皮就是個好去處 。
脖子變粗 脖子粗的人的血壓、血脂、血糖等都相對較高 , 而這些指標都與心臟疾病密切相關 。
嘴唇發紫 嘴唇發青發紫或唇邊呈現青紫色 , 可能存在血液循環不良導致的心臟病問題 。
舌苔異常 , 多是脾胃不舒服
舌頭及舌苔也能反映內臟的健康狀況 。 河南中醫學院第一附屬醫院心血管科主任醫師朱翠玲介紹 , 正常人的舌苔是薄薄的一層白苔 , 舌體不胖不瘦、靈活自如 。 如果出現異常 , 則表明體內狀況不佳 。
舌苔黃是熱證的表現 , 可以吃一些梨和百合等滋陰清熱的食品 。
舌苔厚是食積的表現 , 可以通過食用山楂、飲用麥芽茶等方式來緩解 。
舌體胖大多是脾虛的表現 , 可以多吃點薏米、山藥、蓮子肉等 。
皺紋暗藏健康密碼
很多人認為 , 皺紋是衰老的標志 , 江蘇南京市中西醫結合醫院治未病科主任醫師倪正提醒 , 突然在某些部位出現大量皺紋 , 或是健康出問題的征兆 。
臉頰皺紋 臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方 , 很容易看出血管方面的問題 。 如果平日攝入食鹽量多 , 體內鈉離子增加 , 就會導致面部細胞失水 , 從而造成皮膚老化 , 時間長了就會使皺紋增多 。
嘴上垂直紋 在更年期和更年期之后 , 當人體缺乏雌激素的時候 , 嘴上就會出現垂直小皺紋 , 所以它標志著荷爾蒙水平的降低 。 這類人平時可以適當多吃點大豆、小麥以及蔬菜(如西藍花、葫蘆等)來改善荷爾蒙狀況 。
眼下皺紋 眼睛下部的皮膚極其細薄 , 干燥的速度也特別快 。 眼睛下部的皺紋通常是腎臟排毒能力的標志 。 眼下皺紋突增的人 , 應及時補充水分 , 減少熬夜并保證睡眠 。
【地方|面部細節暗藏健康密碼】(摘自《荊門日報》《現代快報》)
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