中醫講香氣入脾胃，茶葉本身采摘的是茶枝上的嫩芽，中醫認為，芽類的植物都有生發、舒肝、解郁的作用，早上漱口，可使一天心情舒暢 。

此外，一日三餐后用茶水漱口還對齲齒有預防作用 ?？谇焕锏氖澄餁堅嗪嵝裕赘g牙齒，而茶葉屬堿性，有中和酸的作用，且能抑殺某些病菌 。綠茶中還含有豐富的多酚，具有清除自由基作用和一定的抗菌活性，因此對防齲齒有很好的作用 。而且茶中的氟化物是牙本質中不可缺少的物質，會增強牙齒的堅韌性和抗酸能力 。注意，漱口時要用溫熱的茶水 。方芳

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