冬季，一些有過敏性鼻炎和鼻腔抵抗力較低的人容易受寒誘發鼻炎 。

因為鼻炎發生的主要原因是鼻黏膜敏感，鼻腔的免疫能力降低 。所以，每天早上或者外出之前用冷水洗鼻子，有利于增強鼻黏膜的免疫能力，是防治鼻炎不錯的辦法 。同時，還可以順便揉搓鼻翼，可改善鼻黏膜的血液循環，有助緩解鼻塞、打噴嚏等過敏性鼻炎癥狀 。

主治醫師 楊明

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