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安全做瑜伽 買對瑜伽墊很重要( 二 )

瑜伽運動


所以6MM的PVC墊子如果您感覺到很薄，哪就看看它的回彈性吧 。如果您真選擇了8MM的回彈性差的墊子，會有什么感覺呢?
用過8MM的回彈性差的墊子，您會感覺腳下象踩了一團棉花，尤其對于初始練習的朋友來講，本來平衡感就不強，如果再用上這么個墊子，你就會更加自卑，總以為是自己太笨了 。



其實是墊子太厚，太軟，回彈性太差，沒有足夠的硬度來支撐身體的平衡 。
第五個問題，墊子使用壽命的問題 。很多經常練習的朋友跟我抱怨，他幾乎三個月要換一張墊子，當然很多初學者或許很驚訝，三個月換一張!
是的，這里所說的就是低端的PVC墊子，雖然很多廠商極力在宣傳自己的墊子如何加了防撕裂層 。
但是墊子表面掉碴，起毛，開裂現象還是會存在的 。當然這跟墊子的清洗護理也有一些聯系 。
總結：當然不應定是越貴的東西就是越好的，大家在選擇購買瑜伽墊的同時還是看看上面為大家提供的如何購買瑜伽墊的小妙招吧 。