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艾葉可驅邪辟穢溫血脈

孟子曾說過： “七年之病，求三年之艾 ?！币馑际钦f，患了七年之久的病，用其他方法治不好，可以用三年的艾來治療 ?？梢姲~是不可忽視的藥物 。

艾葉，味辛而苦，性溫有小毒，入足三陰經(肝、脾、腎)，具有溫經散寒、調經止血及安胎的作用，適宜于虛寒性出血癥，尤以治療虛寒性崩漏(功能性子宮出血)效果最好 。如果配伍得當，還可用于吐血、衄血、咯血等 。本品還是安胎是要藥，治療胎動不安，每與阿膠、桑寄生同用 。

此外，將本品搗絨，制成艾條、艾卷、艾炷，用于熏灸體表部位，能溫煦氣血，透達經絡，起到扶正驅邪、養生保健的作用 ?！凹矣腥臧?，郎中不用來”，表明艾是家庭必備之良藥 。我國民間有端午節在門上懸艾的習俗，可以辟穢驅蟲，為祥瑞之兆，預示安康吉祥 。

艾葉藥理研究

現代研究發現，艾可降低毛細血管通透性，促進血凝，并有明顯的平喘、鎮咳、祛痰、消炎作用 。艾灸法可調節胃腸功能、血管舒縮功能、腎上腺等內分泌功能以及血液成分，增強機體的防御免疫能力 。對于沒有明顯疾病的中老年人，可起到有效的保健延年作用 。

艾葉藥膳

艾葉煲雞蛋 艾葉12克，雞蛋2只，用陶器文火同煮，待雞蛋熟后去殼再煮 。此膳主治習慣性流產 。有流產史的孕婦在孕后第一個月可每日1次，連服5日；第二個月每十日服1次；第三個月每半個月服1次；第四個月及其以后每月服1次，至妊娠足月 。已證明此方療效確實 。此方亦可治療婦女白帶 。

艾姜湯 干艾葉120克(炒焦存性)，白姜30克(炮)，共研細末，醋煮面糊為丸，如綠豆大，每次30丸，溫米湯送服 。此方主治濕冷下痢膿血，腹痛等 。

養生經驗方

艾枕 取細軟熟艾1千克，用布包做成艾枕 。每天晚上枕用艾枕，對風寒濕引起的頭痛、頭重有良好效果 。如果長期枕用，可以預防感冒、頸椎病及面神經麻痹等 。

艾袋 用布縫成15厘米×25厘米的布袋，內裝500克細軟熟艾 。將艾袋敷于臍腹部，可以預防和治療中老年人臍腹冷痛，或婦女寒性痛經；敷于肩部，可以緩解肩周炎之痛；敷于腰部，可以預防和緩解寒濕性腰痛 。

艾墊 將細軟熟艾制成鞋墊，厚度為3～5毫米 。將艾墊墊在鞋內，能治療和預防寒濕腳氣、足癬、凍瘡等 。

灸療 用艾條灸治穴位或病變部位，是中醫傳統療法之一 。常用的灸法穴位如下：①足三里：調理脾胃，補益中氣，通達經絡，增強體質 。②三陰交：補益肝腎，調理月經，聰耳明目，固齒堅骨 。③關元：補益脾腎，升陽舉陷，溫暖子宮，調理月經 。④命門：溫暖腎陽，祛風散寒，壯腰強骨，固精止帶 。

艾附溫中丸 艾葉、吳茱萸、川芎、白芍、當歸各 90克，制香附180克，續斷45克，生地30克，肉桂15克，共為細末 。米醋打糊為丸 。每服9克，日服2次 。此丸具有益氣補血、溫經散寒、行氣止痛的作用，用于婦女子宮虛寒，白帶增多，面色萎黃，倦怠乏力，食欲不振，月經不調，少腹冷痛，久不受孕等 。

灸治呃逆 艾條點燃，放于床頭，熏10分鐘，可治頑固性呃逆 。

艾葉泡足治咳嗽 艾葉50克，放入1500毫升沸水中，煎15分鐘，待水溫稍低，將雙足置于藥液內浸泡，每晚睡前1次，每次15～20分鐘，治療因風寒所致的咳嗽，3～5天即可治愈 。