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熱水器|洗完澡身上還是很癢，是沒洗干凈嗎？冬季洗澡，4個習慣要改正

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熱水器|洗完澡身上還是很癢，是沒洗干凈嗎？冬季洗澡，4個習慣要改正

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熱水器|洗完澡身上還是很癢，是沒洗干凈嗎？冬季洗澡，4個習慣要改正

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天冷了 ， 很多人愛上了泡澡 ， 洗一洗、沖一沖 ， 然后再泡一泡 ， 別提多舒服了 ， 可是 ， 洗完澡身上怎么還是很癢呢？是沒有洗干凈嗎？
為什么一到冬天 ， 皮膚問題就變多了？
孩子一到冬天 ， 臉頰就變成了紅蘋果 ， 又紅又干 ， 還總是生凍瘡 ， 一碰到臉孩子就哭；
腿部皮膚干燥 ， 脫掉褲子抖一抖 ， 像人工下雪；
拼命補水還是覺得干 ， 還很癢 ， 總是想抓一抓；
一到冬天 ， 皮膚就從綠油油的草原就變成了干涸的黃土地 ， 湊近了看 ， 上面一塊一塊裂開 ， 還有紋路 ， 用指甲輕輕一抓 ， 就是一道白印子 。 其他季節也沒這么嬌嫩 ， 為什么冬季問題更多了呢？
皮膚看起來結構簡單 ， 但是它的功能卻很多 ， 比如說鎖住水分 ， 阻止灰塵、細菌、飛蟲入侵 ， 還能調節溫度 ， 保護肌肉組織 。 它天生會分泌保濕因子 ， 即便不抹護膚霜 ， 也不會覺得過于干燥 。 但是 ， 冬天一來 ， 環境中的水分減少 ， 在寒風的摧殘下皮膚變薄變敏感 ， 而且代謝減慢 ， 分泌的油脂不足以保濕 ， 表皮就會皸裂、瘙癢、發紅 。
皮膚本來就很脆弱了 ， 這個時候如果洗澡習慣不對 ， 就會加重皮膚不適 ， 產生很癢很干 ， 總想撓一撓 。




洗完澡身上還是很癢 ， 是沒洗干凈嗎？
洗澡后身體發癢 ， 不一定是沒有洗干凈 ， 可以通過3件事來驗證
【熱水器|洗完澡身上還是很癢，是沒洗干凈嗎？冬季洗澡，4個習慣要改正】熱水器是否很長時間沒有清理
熱水器一直沒有清理過 ， 里面臟東西比較多 ， 雖然肉眼看不出來 ， 但是雜質會通過管道和花灑流出來 ， 洗澡后就會癢癢 。 家用熱水器一般用兩年就該清洗了 ， 不要偷懶 。
每次洗澡后皮膚上的泡沫是否沖干凈了
洗發水、沐浴露產生的泡泡如果沒有沖干凈 ， 會殘留在皮膚上 ， 導致干燥、瘙癢 ， 尤其是后背、耳后、腋下等部位 ， 自己不容易看到 ， 一定要多沖幾遍 ， 摸起來沒有那么滑溜溜了 ， 說明沖干凈了 。
洗澡后是否及時涂抹潤膚霜
洗澡后皮膚很干 ， 一干就容易癢 ， 想緩解瘙癢就需要涂抹潤膚霜 ， 后背、臀部、手肘等部位都要涂抹 。 平時看到腿上掉白屑了 ， 也可以涂抹潤膚霜 ， 能緩解脫皮現象 。




冬季洗澡 ， 4個習慣要改正 ， 看看你有沒有中招
不要每天洗澡搓澡
冬天皮膚缺水 ， 應適當減少洗澡次數 ， 少用清潔產品 ， 如果天天洗澡、搓澡 ， 有可能讓皮膚變得更脆弱 ， 加重瘙癢不適感 。 尤其是老年人 ， 每周洗1-2次即可 。 另外 ， 搓澡也要注意 ， 有的人一癢就搓 ， 搓完發現更癢了 ， 就是因為表皮變薄變敏感了 ， 可以先泡一會 ， 等角質層松軟后再輕輕搓 。
不要下班剛回家就洗澡
從室外回到家 ， 身體還沒有適應冷熱差異 ， 此時洗澡會導致身體不適 ， 建議換個睡衣在室內走一走 ， 先泡泡手、搓搓臉 ， 等身體逐漸升溫了 ， 再洗澡 。




不要吃完飯立馬洗澡、泡澡
酒足飯飽后不適合洗澡、泡澡 ， 容易惡心、反胃 。 如果浴室門窗緊閉 ， 還有可能缺氧暈厥 。 建議飯后先在沙發上休息一會 ， 感覺沒有那么撐了再洗 。 或者換上浴袍 ， 先給自己洗個敷個面膜 ， 按摩一下小腿和腳底 ， 然后慢慢進入洗澡步驟 。