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【男生怎樣才能祛痘?】痘痘肌膚平時的時候注意以下幾點 ， 對痘痘肌膚的恢復會很有好處的 。
1、忌食油榨性食品、糖類、脂肪類食品、刺激性食品及酒類要少吃 ， 多吃蔬菜、水果及含纖維素的食品 ， 保持腸胃的暢通 ， 防止大便干燥 。
2、放松精神 ， 做到生活規律 ， 避免過度緊張或疲勞引起內分泌紊亂 。
3、不主張長期使用油性化妝品 ， 因為不小心會阻塞毛孔暢通 。而且有的油脂對皮膚也會帶來刺激 ， 如油酸、植物油（尤其是不純者） ， 一些美容性化妝品長期應用也會產生的毛孔堵塞 ?；拣畀徍笥行┤苏`認為清洗多次會治痤瘡 ， 實際清洗次數過多本身就會傷害肌膚角質層 ， 會造成肌膚敏感 。
4、面部不能長期使用帶激素的化妝品和藥品 。
5、要在醫生指導下擠壓痤瘡 ， 尤其在三角區 。
6、平時注意保持皮膚清潔 ， 這是護膚的最重要環節 。應用安全天然高效的護膚品是最關鍵的 ， 一般使用藥妝的護膚品比較好 ， 能全面調理皮膚、增加皮膚抗病能力 。
7、白天出門一定要防止紫外線對痘痘痤瘡肌膚的再次傷害 ， 所以隔離防護紫外線也是痘痘肌膚護理的重要性 。
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