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肝臟|再三提醒：男性晨起有4種表現，多半是肝“扛不住了”，占一個，也要檢查

肝臟肝功能肝細胞黑眼圈


肝臟|再三提醒：男性晨起有4種表現，多半是肝“扛不住了”，占一個，也要檢查

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肝臟|再三提醒：男性晨起有4種表現，多半是肝“扛不住了”，占一個，也要檢查

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肝臟|再三提醒：男性晨起有4種表現，多半是肝“扛不住了”，占一個，也要檢查

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伴隨生活質量的提升 ， 肝病似乎已經變得越來越常見 ， 有數據顯示 ， 我國有肝病人數約占全球的1/3還多 ， 已經成為名副其實的“肝病大國” 。
在不少人印象中 ， 肝病來臨總是悄無聲息 ， 往往在一夜之間 ， 就會被查出肝炎、肝硬化甚至肝癌 ， 那么這又是什么原因導致的呢？

其實 ， 肝病難發現還是主要取決于肝臟自身 ， 首先 ， 肝臟內部缺少痛感神經分布 ， 致使肝損傷后 ， 不能及時有疼痛信號發出 。
其次 ， 肝臟的代償功能也十分強大 ， 在肝臟損傷僅剩三分之一 ， 還能維持肝臟的正常運轉 ， 那么肝病出現 ， 真的難以被發現嗎？
醫生忠告：男性晨起常有4種表現 ， 趁早檢查肝功能
1、頭發油膩
起床以后 ， 總是發現枕頭很油 ， 即使在剛洗過頭以后 ， 頭發出油也比較嚴重 ， 可能是肝臟受損的表現 ， 肝臟有代謝、轉運脂肪的功能 。
若是肝臟發生損傷 ， 會讓肝內脂肪增多 ， 部分脂肪微粒會出現在毛囊中 ， 導致頭發出油增多 ， 甚至 ， 還可能伴有大面積脫發、掉發的現象 。

2、身體乏力
每天早上起來 ， 都感到身體乏力 ， 精神萎靡 ， 或許要注意肝臟的健康 ， 肝臟能合成糖原 ， 為身體供給能量 ， 如果肝組織損傷 ， 會影響糖原的合成 。
隨著糖原合成數量減少 ， 可能會導致機體缺乏能量的供給 ， 讓機體的正常運轉受到影響 ， 出現身體乏力 ， 精神萎靡的情況 。

3、牙齦出血
刷牙時牙齦無緣無故出血 ， 也要注意肝功能的調理 ， 肝細胞受損以后 ， 容易讓凝血因子合成數量減少 ， 造成凝血障礙發生問題 。
而凝血功能發生障礙 ， 會讓毛細血管變硬、變脆 ， 時間久了 ， 還可能會引起毛細血管多的部位頻繁流血 ， 進而 ， 有牙齦、鼻腔無緣無故流血的現象 。

4、黑眼圈明顯
正常休息 ， 黑眼圈還是嚴重 ， 多半是肝臟在“求救” ， 肝臟有“將軍之官”的稱謂 ， 也是代謝毒素、鐵元素和有害物質的主要臟器 。
在肝臟遭到損傷后 ， 會讓毒素、鐵元素和有害物質代謝減弱 ， 致使它們在血管壁堆積 ， 而眼睛周圍有密集的血管 ， 因此 ， 黑眼圈也比較明顯 。

除此以外 ， 身體有以下“信號” ， 或是肝臟損傷 ， 要引起重視
● 胸部、頸部出現類似“蜘蛛”的小斑點；
● 大小魚際線相交處有紅斑、紅點出現；
● 口臭嚴重 ， 經?？诟煽诳?， 眼前瘙癢；
● 臉色暗沉 ， 皮膚粗糙 ， 痘痘和黃褐斑增多；
● 失眠多夢 ， 常常在半夜2~3點醒來；
● 尿液發黃 ， 腹瀉次數變多 ， 右上腹疼痛 。

生活養護肝臟 ， 要多做好2件事
第一件：多補充養肝物質



第二件：盡量不要熬夜
熬夜對很多人來說已經成為常態 ， 然而 ， 有研究發現 ， 長時間熬夜的人更容易得肝病 ， 這是因為晚上是肝臟代謝和自我修復的最佳時間 。