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中醫秘方內調外養讓你皮膚晶瑩剔透( 二 )

食療


祛斑美白
1、蕃茄+蜂蜜美白——特別適合暗瘡皮膚
這個美白配方可同時做臉及手部美白 。特別是暗瘡皮膚，能有效去油，防止感染，使皮膚白皙細致 。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量 。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀 。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去 。建議每星期做1-2次 。



2、雞蛋+醋——掃除面部所有黑斑
取新鮮雞蛋一枚，洗凈，加入500毫升優質醋浸泡一個月 。當蛋殼溶解于醋液中之后，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯 。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑 。


3、蔬菜汁美白——補充足夠維他命C
將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C，對于美白非常有效 。
【中醫秘方內調外養讓你皮膚晶瑩剔透】