夏季飲食安全三法

夏季氣溫悶熱濕度大,食物易受細菌侵襲變質,市民如食用了變質食物,很容易導致食源性疾病發生 。為此,食品衛生專家支招,可從三方面避免疾病的發生 。
首先,對于蔬菜、瓜果食品,在加工或食用前要充分浸泡、洗凈,去除農藥殘留;對容易發生食物中毒的食品,如發芽土豆、四季豆等必須加熱煮透后方可食用,不要采集、購買和食用不認識的蘑菇、野菜和野果,以及來歷不明的食物 。
其次,在市場上買回的熟食品(如鹵菜)及自家的剩菜剩飯,必須加熱煮透后才能食用;食物加工熟后,到食用時的時間不得超過3個小時,剩菜剩飯一定要在冰箱內冷藏 。
【夏季飲食安全三法】 最后,盡量不吃生菜、冷菜和涼菜,盡量不要參加大型聚餐活動,一旦發生食物中毒,要及時就近尋醫治療,并保留引起中毒的殘留食品、嘔吐物和排泄物 。