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冬季寒冷干燥，不想娃的臉變成“紅蘋果”，這些護理父母要知道

寶寶的肌膚白嫩光滑 ， 尤其是小臉蛋 ， 帶著嬰兒肥 ， 讓人一看就想捏一捏 ， 非?？蓯?。 但他們的臉蛋也是最嬌嫩脆弱的 ， 需要父母用心呵護 。

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寒冷干燥的冬季來臨 ， 寶寶的皮膚需要仔細呵護 ， 如果不注意日常護理 ， 很容易出現紅臉蛋 。 原本臉蛋像剛剝好的“水煮蛋” ， 稍微不注意臉頰就會泛紅 ， 變成“紅蘋果” ， 不僅影響顏值 ， 嚴重還會讓臉變得敏感 ， 甚至引起過敏、濕疹等問題 。

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清潔
與成人不同 ， 寶寶的皮膚更加脆弱 ， 角質層比較薄 ， 所以冬季父母給寶寶洗臉的次數不宜過多 ， 如果只是局部有臟東西用柔軟的毛巾擦拭即可 。 除了臉部 ， 身體也是如此 。 冬季洗澡的頻率不宜過高 ， 否則會使皮膚表面的保護層受損 ， 導致皮膚失水嚴重 ， 發癢發紅 。 和成人一樣 ， 每周一到兩次即可 ， 而且洗澡的時間也要把控好 。

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潤膚
清潔過后面部應該及時涂抹面霜 ， 洗完澡也要給寶寶涂身體乳 ， 鎖住身體水分 ， 滋潤皮膚 。 秋冬空氣干燥 ， 大風天氣比較多 ， 寶寶出門如果防護不當很容易受損 ， 導致皮膚干燥緊繃 ， 角質層變薄 ， 甚至還會出現干裂的情況 。

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皮膚滋潤不僅可以依靠面霜和身體乳 ， 飲食上多注意也能避免這類問題 。 秋冬是適合進補的季節 ， 維生素具有很好的潤膚功效 ， 能更好地保持皮膚彈性 。 家長可以給寶寶多吃些富含維生素E的食物 ， 比如瘦肉、乳類、蛋類玉米等 。

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外出防護
冬季雖然寒冷 ， 但也要帶孩子出去運動 ， 呼吸新鮮空氣 ， 天氣好時最好曬曬太陽 ， 這些都有利于生長發育 。 出門前家長要做好充分的防護工作 ， 衣服不要穿得過厚 ， 臉部用圍巾或口罩擋住 ， 圍巾的面料要柔軟舒適 。
遇上大風天氣盡量不要帶孩子外出 ， 寶寶皮膚角質層非常薄 ， 護理比較簡單 ， 大風吹過后沒有及時護理 ， 很容易干燥 。 在室內要給寶寶及時減衣 ， 避免溫度過高 ， 影響皮膚汗液正常揮發 。

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注意補水
冬季天氣干燥 ， 室內室外都是如此 ， 尤其是北方 ， 家長要注意給寶寶補水 ， 多喝水不僅有利于皮膚保持水嫩 ， 還能促進新陳代謝 。 除了多喝水 ， 家長還可以多給寶寶吃水果 ， 補水的同時補充維生素 。

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室內溫度過高時 ， 家長可以在孩子的臥室放置加濕器 ， 避免因溫度過高皮膚水分流失 ， 也避免因為干燥引起上火等問題 。 也可以睡前在床下放一盆水 ， 增加屋子的濕度 ， 這樣晚上不用使用加濕器了 。
寶寶的紅臉蛋除了風吹造成的 ， 還有可能是感冒發燒導致的 ， 家長要仔細觀察 ， 發現孩子臉蛋持續變紅要及時給他們測量體溫 ， 及時發現避免出現嚴重的問題 。 冬季除了給寶寶身體保暖 ， 臉部也要防止凍裂 ， 爸爸媽媽別忽視了這一點 。
我是幫媽 ， 一名高級育嬰師 ， 幫您解答帶娃路上的困擾~