食療養生推薦:巧用玉米須

玉米須味甘、淡,性平和,歸腎、肝、膽、膀胱經;質地輕清,有滲濕降水、泄熱、平肝、利膽的功效,是常用的中藥之一 。
 
 
尿頻尿急尿痛者:玉米須30克,車前草15克,水煎后取汁溫服,每日3次 。
講話過多,使咽喉經常處于疲勞、水腫、充血、發炎等狀況者,可用玉米須30克,藏青果5粒,金銀花10克,生甘草5克,煎水代茶飲 。
女性原因不明的水腫:玉米須30克,薏米仁15克,煎水代茶飲,每日1劑,一般2~3劑奏效,可經常服用 。
【食療養生推薦:巧用玉米須】用于高血壓病或糖尿病人輔助治療:每日取30克玉米須,煎水代茶飲服 。