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胃食管反流|餐后燒心、泛酸可能進展成“癌”，換個睡覺姿勢，胃會感謝你( 二 )

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緩解反酸燒心,試試這幾招1.藥物治療
確診胃食管反流病，在醫生指導下進行系統藥物治療可以起到不錯的效果。目前在臨床上常以PPI制劑進行治療。奧美拉唑能有效抑制胃酸分泌，是治療胃食管反流的常規藥物。
但在臨床上常有患者服用奧美拉唑后療效較差，因此會建議聯合康復新液用藥，它含有多元醇類、多肽及黏糖氨酸等成分，可通過提高胃黏膜血流量、改善胃黏膜微循環，而實現主動修復胃黏膜作用，提高治療效果，更能防止胃部疾病的進一步發展。

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2.睡覺時將頭部墊高
有夜間癥狀的患者，建議睡前2～3小時內不進食。睡覺時將頭部墊高10-15CM，此時由于食管傾斜，胃酸不容易反流。
此外，左側臥睡覺，賁門口傾斜向上，也可以緩解癥狀。假如是右側臥，此時食管位置低于胃部，胃酸容易反流入食管腔，會導致患者出現嗆咳甚至窒息。
3.改善飲食習慣
對付胃病，養成良好的飲食習慣很重要。要定時定量，規律進食；避免過度饑餓，但也不要吃得過飽；日常飲食宜清淡，忌油膩、辛辣食物，酒水、咖啡、濃茶也要少喝。

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其次，在生活中應穿寬松些的衣服，避免腹腔內壓力過大，飯后避免彎腰和劇烈運動，這些都會加劇反流的發生。
最后，小九建議常伴有燒心、反酸癥狀的人群，要重視疾病，及時檢查治療。
參考資料：
1.飯后燒心、泛酸可能發展成“癌”，遠離6種食物胃會感謝你.生命時報.2019-3-13
2.胃酸反流很常見，但它卻讓我父親得了癌癥. 果殼網. 2019-05-29
【 胃食管反流|餐后燒心、泛酸可能進展成“癌”，換個睡覺姿勢，胃會感謝你】3.林巧嫦.康復新液聯合雷貝拉唑治療胃食管反流病療效觀察[J].中國醫藥指南,2010:103-104.