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小米粥|心靜，則不癢！這是一張止癢方，修心養性，送給你慢慢參悟

營養膳食腸胃小米粥


小米粥|心靜，則不癢！這是一張止癢方，修心養性，送給你慢慢參悟

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小米粥|心靜，則不癢！這是一張止癢方，修心養性，送給你慢慢參悟

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（本文僅供學習、參考 ， 不能替代醫囑和處方 。 文中所述配伍、方劑 ， 必須在中醫師當面辨證指導下來借鑒、應用 ， 切勿盲目嘗試 。 ）
本文理論依據：《中醫方劑學》
你好 ， 我是中醫人 ， 文君然 。
今天這篇文字 ， 我想和你簡單說說 ， 關于皮膚瘙癢的事兒 。
其實 ， 我們在最初學習中醫學的時候 ， 老師曾經講過這么一句話 。 她說 ， 治癢 ， 一定要治心 。 因為“諸痛癢瘡 ， 皆屬于心” 。
對此 ， 我曾經不理解 。 心 ， 和皮膚瘙癢之間 ， 到底能有怎樣的聯系？
后來 ， 老師啟發我們 。
她說——如果一個人 ， 被確診得了不治之癥 。 那么 ， 他在看到一片落葉的時候 ， 想到的一定是生命的凋零、時間的流逝 。
如果一個人 ， 中獎100萬 ， 那他在看到落葉的時候 ， 就不會那么悲觀了 ， 想到的 ， 一定是眼前這副美麗的秋景 ， 甚至會回憶起兒時玩弄落葉的快樂情形 。
可見 ， 面對一件事兒 ， 我們有何感官感受 ， 取決于我們的心 。

同樣道理 。 面對同一程度的瘙癢 ， 心平氣和的人 ， 可能覺得不那么難受 。 而心氣失和、心神不安的人 ， 恐怕就難以忍受了 。
你說是不是這個道理？
所以 ， 治癢 ， 就要治心 。
我再給你舉個例子 ， 你就更清楚了 。
話說有這么一個女子 ， 當時年紀是55歲 。
她就是有頑固的皮膚瘙癢 ， 而且病史已經兩年了 。
兩年來 ， 她也接受過治療 。 但往往是用藥以后好轉 ， 停了藥就不行 。
后來 ， 此人求一位中醫同仁治療 。
刻診 ， 見患者脈象細數 ， 舌紅 ， 苔薄黃而少津 ， 全身皮膚干燥 ， 而且抓痕累累 ， 多皮屑 。
細問得知 ， 患者的皮膚瘙癢在夜間特別嚴重 ， 干脆讓她不能入睡 ， 心中煩亂不寧 。
當時 ， 醫家翻閱了患者之前用的配伍 ， 大部分是滋陰涼血、祛風止癢之品 。 這些藥 ， 用得都沒問題 ， 但放在這個患者身上 ， 偏偏就效果一般 。
了解到這些以后 ， 醫家腦海中出現一個思路——與其滋陰涼血而無效 ， 不如改用清心寧神之法 。 治心 ， 是最要緊的 。
于是 ， 醫家書方一首 ， 但見——
生地黃20克 ， 天冬、麥冬、玄參、酸棗仁、柏子仁、丹參、太子參、蟬蛻各10克 ， 白茯苓、遠志、桔梗各5克 ， 全蝎2克（研吞） ， 朱砂1克（沖服） 。
所有這些 ， 水煎服 ， 每日一劑 。
結果如何？患者應用15劑之后 ， 諸癥悉平 ， 晚上睡覺沒有問題了 ， 身體瘙癢感消失 ， 心煩不寧感也沒了 。

此后 ， 隨訪兩年 ， 患者未曾復發 。
這就是醫案的基本經過 。 它記載于15年前的《中醫藥臨床》雜志 。
現在 ， 我給你說說這里的學問 。
首先說 ， 這個患者之前用過滋陰涼血、祛風止癢的辦法治療 ， 是沒有任何問題的 。 中醫對皮膚瘙癢這個事兒 ， 往往就考慮血熱化燥生風這個因由 。
但是 ， 事實表明 ， 單純這樣做 ， 效果不好 。
問題在哪兒呢？正如我之前所說 ， 在于患者的心 。
你看 ， 此人在皮膚瘙癢的同時 ， 心煩不寧 ， 夜不能寐 ， 同時脈象細數 ， 舌紅苔黃而少津 。 這一看就知道 ， 患者心陰不足 ， 虛熱擾神啊 。
在心神不安的狀態下 ， 很多不良刺激帶來的負面影響 ， 就被放大了 。 這就導致 ， 瘙癢的感覺在患者內心特別強烈 ， 特別難以抑制 。