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抑郁癥|杭州一醫生墜樓身亡，疑似抑郁癥輕生：你離抑郁癥還有多遠？

疾病醫生抑郁癥


抑郁癥|杭州一醫生墜樓身亡，疑似抑郁癥輕生：你離抑郁癥還有多遠？

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12月10日凌晨 ， 余杭公安發布一條通報：


圖源：余杭公安微博

在接到群眾報警“有男子墜樓身亡”后 ， 余杭警方走訪發現死者系韓某 ， 生前為杭州市區某醫療門診部醫生 ， 且患有抑郁癥 。
受工作、臨床科研壓力、醫患關系等諸多因素的影響 ， 醫護工作者早已成為抑郁癥高發的職業之一 。

根據今年發布的《中國國民心理健康發展報告（2019-2020）》顯示 ， 有27.7%的醫務工作者可能存在抑郁傾向 ， 其中12.8%的醫生存在較高抑郁風險；有19.8%的醫務工作者存在焦慮傾向；而醫生群體發生抑郁、焦慮的的風險高于護士、管理人員等其他醫務工作者 。 可見 ， 醫護工作者中以抑郁、焦慮為代表的心理健康問題不容忽視 ， 亟待解決 。
不過 ， 不僅僅是在醫護工作者中 ， 近年來全球心理健康問題一直呈上升趨勢 ， 類似此事件的自殺、自殘悲劇時有出現 。
心中的抑郁就像只黑狗
一有機會就咬住我不放
抑郁癥 ， 也就是我們說的黑狗 ， 是一類以抑郁心境為主要特點的情感障礙 。 根據《美國精神障礙診斷與統計手冊第5版》解釋 ， 抑郁癥是抑郁障礙的一種典型狀況 ， 符合抑郁發作標準至少2周 ， 有顯著情感、認知和自主神經功能改變 。 （本文末附有貝克抑郁自評量表） 。

gleamsofsun
抑郁癥患者并不一定看起來都是郁郁寡歡的 ， 這是一個對抑郁癥患者的刻板印象 。 很多開朗愛笑的人 ， 內心可能都正在經歷巨大的痛苦和煎熬 ， 這也被稱為“微笑抑郁癥” 。
有“微笑抑郁癥”的人通常是為了不影響工作和他人而刻意掩飾自己的情緒 ， 強顏歡笑 ， 這種“微笑”并不是發自內心深處的真實感受 ， 而是一種負擔 。
它并不能消除工作、生活等各方面帶來的壓力、煩惱、憂愁 ， 只讓他們把憂郁和痛苦越積越深 。



圖源：divyaparashar
抑郁癥根據嚴重程度可分為輕度、中度或重度 。 輕度抑郁發作者繼續從事日常工作和社會活動有一定難度 ， 但也許不會完全喪失活動能力 。 在中、重度抑郁發作期間 ， 患者不太可能繼續從事社會活動、工作或家務 ， 即使從事這類活動 ， 程度也有限 。
全球約有3.5億抑郁癥患者
每5人就有1人經歷過抑郁

全球約有3.5億人患有抑郁癥 ， 是繼癌癥之后人類第二大死亡原因 ， 首要致殘原因 。 根據世界衛生組織（WHO）的估計 ， 到2030年 ， 抑郁癥將是全球最大的疾病負擔 。
2018年一篇發表在《柳葉刀》研究顯示 ， 抑郁癥的總發病率約為6% ， 終身風險為15-18% ， 這就意味著每5-6個人就有1人在一生中的某個時候或多或少都經歷過抑郁癥 。 東南亞地區和西太平洋地區為抑郁癥主戰場 ， 包括印度和中國 。


圖源：Verywell / Bailey Mariner
在我國 ， 根據我國重度抑郁癥患者地理分布簡圖來看 ， 除內蒙、新疆等地無數據外 ， 陜西、甘肅、四川、福建等地區的重度抑郁患者占比最高 ， 而江蘇、上海、山東等地重度抑郁患者占比相對較少 。