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美容小常識 六種水果巧妙美容

美容養顏湯

水果是我們日常生活中必不可少的一類食物 ， 水果含有很多的營養素 ， 可以為我們的身體提供能量 ， 今天小編會讓大家了解6種水果的巧妙用法 ， 一起看看文章了解一下吧 。
美容小常識
六種水果巧妙用法
1、用櫻桃代替潤唇膏：85%的女性愛吃櫻桃!櫻桃不僅味道甜美 ， 顏色鮮艷 ， 它還有不錯的潤唇效果 。櫻桃中的鐵含量位于水果之首 ， 鐵是合成人體血紅蛋白的原料 ， 常吃櫻桃 ， 你的雙唇就能變得鮮艷、潤澤!另外 ， 你還可以將櫻桃汁直接涂在嘴唇上 ， 櫻桃紅成分會在嘴唇上停留2-3小時 ， 它起到的美唇效果可比潤唇膏好多啦!
2、用葡萄酒做泡澡水：將葡萄酒倒入浴缸里 ， 然后將整個身體在里面浸泡5分鐘 ， 再用雙手對全身做按摩直至身體微微發熱為止 。這是國外風行的“葡萄酒浴” 。它可以營養皮膚、擴張血管、緩解壓力、強身健體 。不過要注意 ， 敏感性肌膚慎用 。
3、用牛油果代替眼霜：每100克牛油果中含有30克脂肪和大量蛋白質 ， 這種優質蛋白能為眼瞼下方的真皮層補充營養素 ， 修復曬傷后的皮膚 。美國影壇天后格溫妮絲帕特洛經常用牛油果代替眼霜 ， 以滋潤她的干性皮膚 。牛油果中的干油酸成分非常接近皮膚脂肪酸 ， 用牛油果替代眼霜 ， 可讓眼下產生“皮表脂膜” ， 即使經常熬夜 ， 你也不會輕易產生黑眼圈!
4、用獼猴桃代替牙膏：飯后刷牙的確能讓你保持口氣清新 ， 讓牙齒看上去更潔白、更有光澤 。但刷牙過頻 ， 會損壞牙齒表面琺瑯質 ， 讓一口白牙提前衰老!


口腔專家的建議是 ， 除了早晚刷牙外 ， 每頓飯后吃個獼猴桃!獼猴桃中含有大量維生素C和D ， 被稱為“水果金礦” ， 它能有效聚合牙齒中的鈣元素 ， 讓你的牙齒更堅固 。更重要的是 ， 獼猴酸有一定的清潔效果 ， 吃完獼猴桃后喝一杯清水 ， 所起的效果一點不比刷牙差!
5、用檸檬代替減肥藥：每天喝40克純檸檬汁 ， 體內的新陳代謝速度會提高21% ， 這是任何減肥藥都難以達到的瘦身效果 。檸檬酸成分可有效促進內臟的運轉速度 ， 提高消化功能 ， 在大餐之后喝一杯檸檬汁 ， 可幫你迅速排出體內油脂 ， 不會因多吃而發胖 。如果你不喜歡檸檬酸酸的味道 ， 建議你將檸檬汁擠出后 ， 往杯中加入冰塊和一點砂糖 ， 稀釋后再喝!
6、用石榴代替補水面膜：果酸最大的功效是幫真皮層吸收水分 ， 可女人25歲以后 ， 皮膚中的果酸成分漸漸減少 ， 每周做補水面膜也成了必要的功課 。
【美容小常識 六種水果巧妙美容】石榴中的果酸成分是蘋果的3倍 ， 是葡萄的2.2倍 ， 這也是全球新一代美容產品的主要成分是石榴汁的原因 。皮膚專家指出 ， 只要吃一個半石榴 ， 就能達到面膜所起的補水效果 。如果你把石榴汁擠出來 ， 滴在臉上 ， 10分鐘后洗凈 ， 那第二天皮膚一定會變得水靈靈!
上面的文章介紹了6種水果的巧妙用法 ， 各位已經了解 ， 那么接下來也看看可以幫助我們抵抗黑色素的8種水果吧 。

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