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冬瓜|冬瓜好吃卻不可亂吃，吃冬瓜有一大禁忌，還很多人不清楚

有人說：“前半生用命賺錢，后半生用錢續命?！睕]錯，隨著現在生活壓力的不斷增加，很多人都不得不把全部精力放在工作當中，這也就導致身體早早垮掉。我是“中醫劉醫師”，每天會給大家分享一些關于養生健康的小問題，謝謝大家的支持！




冬瓜|冬瓜好吃卻不可亂吃，吃冬瓜有一大禁忌，還很多人不清楚
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1、清肺
冬瓜皮本身就可以入藥，能清熱解暑，能治療肺熱咳嗽。




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【 冬瓜|冬瓜好吃卻不可亂吃，吃冬瓜有一大禁忌，還很多人不清楚】2、美容養顏
冬瓜有著美容養顏的功效。這是因為冬瓜和里面含有豐富的油酸，這種油酸，能夠有效地抑制體內黑色素的沉積是一種對皮膚很好的潤膚美容成分。




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3、冬瓜+鯽魚（禁忌搭配）
冬瓜是寒性蔬菜，和鯽魚同時食用會導致身體脫水。