3、行走困難
腎臟的排毒、解毒功能出現異常 ， 大量的結晶體會損傷肌肉組織 ， 腿部關節血液流通受阻 ， 進而造成行走苦難的癥狀 。
一般情況下 ， 腿部是支撐身體的關節 ， 若發現腿部出現酸疼 ， 建議及時檢查 。

尿酸穩定下降 ， 痛風再打擾 ， 應常補充“1物”
補充營養物質





“1習慣”積極做好
規律的飲食
導致體內尿酸飆升的主要原因是經常食用高嘌呤食物、高鈉鹽物質以及高碳水化合物 ， 自身高尿酸血癥人群日常應積極做好預防 ， 飲食習慣應：少鈉鹽、少嘌呤、少油膩等 ， 應多吃一些新鮮蔬菜、水果 。

參考文獻：
人尿酸鹽轉運子（hURAT1）與原發性高尿酸血癥遺傳易感性研究 韓琳 青島大學
樹舌靈芝和茯苓提取物改善高尿酸血癥作用研究 梁丹靈 廣州中醫藥大學

• 痛風|高尿酸者不能吃豆腐？醫生警告：不想痛風發作，停止食用“冬季3紅”
• 尿酸|吃什么能溶解尿酸結晶？辟謠：尿酸值控制到這個數才可以
• 茶葉|喝一口等于“鋼絲球”刮肝！衛生組織發聲：停止飲用“1茶葉”，趁早扔
• 玻尿酸|玻尿酸食品能補水美顏？專家呼吁制定食用玻尿酸國家標準
• 骨質疏松|肝膽科專家呼吁：停止使用1粗糧，或是肝癌的“誘發劑”，趁早撤銷下桌
• 北大教授呼吁：廚房“1醬油”盡快停用，已有人胃癌離世，提醒家人趁早扔
• 痛風|尿酸控制在多少，可以減少痛風發作？高尿酸人群冬季要注意什么？
• 減脂|“嘌呤大戶”被揪出，尿酸高盡量少碰，要想降酸，日?？勺?件事
• 失眠|尿酸高不能吃什么？肥肉和瘦肉哪個嘌呤高？
• 尿酸控制在多少，可以減少痛風發作？高尿酸人群冬季要注意什么？