減肥健康食譜 西瓜減肥食譜

【導讀】夏天是減肥的好時機,那么要如何去減肥呢?吃什么減肥好呢?下面就由小編帶大家去學習下 西瓜 減肥的食譜吧,趕緊去了解下吧 。
用什么方法減肥?我們給大家介紹西瓜 減肥食譜。
瓜片 荷葉茶
【減肥健康食譜 西瓜減肥食譜】材料:需要我們準備上1塊西瓜皮和30j的鮮荷葉 。
做法:
將西瓜皮切小塊,荷葉切絲,然后把所有的材料放入沸水中煎煮3分鐘即可 。

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瘦身功效:能幫助女性改善便秘,達到瘦身的功效 。