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孕媽要小心：6種有毒的家常菜

每個妻子都有一技之長 ， 特別是在“廚藝”上 ， 總有幾個拿手的家常菜 。然而 ， 正在懷孕期間的媽媽們要小心了 ， 有一些家常菜的搭配容易對身體產生毒素 ， 要盡量避免 。
錯搭家常菜一：麻辣四季豆食物相克：大蒜+大蔥
大蒜大蔥都是強烈刺激腸道的食物 ， 一起食用后易出現腹痛、腹瀉等癥狀 。
推薦孕婦美食：蠔油四季豆
原料：四季豆400克 ， 蔥花、蠔油、白糖、黃酒、精鹽、味精、雞湯、素油各適量 。
【孕媽要小心：6種有毒的家常菜】做法：
1、將四季豆摘去筋洗凈 ， 切成段 ， 下溫油鍋中炸透 ， 撈出 。
2、鍋中留底油 ， 下蔥花、蠔油、白糖 ， 小火炒勻后放入黃酒、精鹽、味精、雞湯 ， 再燒片刻即成 。