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微生物|神秘生物：暗中操控著你的美丑胖瘦( 二 )

嬰兒微生物



嘴巴有味 ， 打嗝放屁很臭 ， 便秘一吃生冷或者是喝點小酒就會腹瀉肚子疼 ， 這都是在提醒你腸道菌群可能失調了 。 過去的5年內服用過一些藥物 ， 哪怕僅僅服用過以上的任何一種 ， 都會導致腸道菌群大量的殺死 ， 從而引起腸道菌群失調 ， 菌群失調不僅會導致上述問題 ， 還可能導致病病菌大量繁殖后產生炎癥促炎癥細胞的影響 ， 小到眼睛和下巴浮腫 ， 大到直接導致皮膚皮膚老化 ， 不過不用過于擔心 ， 聰明的人類早就想到了解決方案 。

那就是李軍治軍20世紀初生物學家艾利耶發現了乳酸菌 ， 它竟然可以吞掉并破壞不良的微生物和毒素 。 于是很多腸胃不好的人就選擇乳酸菌飲料 ， 可現在市面上的乳酸菌飲料魚龍混雜 ， 飯后隨手來一瓶你以為是乳酸菌飲料 ， 殊不知喝下去的很多紙是乳酸菌味道的糖水 ， 乳酸菌的含量少之又少 ， 建議大家任何東西入口前先看看配料表 ， 乳酸菌飲品和乳酸菌風味飲品兩字之差天壤之別 ， 所謂的乳酸菌風味飲料是指以食用香精、食糖和甜味劑、酸味劑等豬對而成的風味與乳酸菌口味相似的一種飲料 ， 乳蛋白含量小于0.7% ， 這遠遠達不到乳酸菌飲料的基本要求 。 腸道安穩的快樂 ， 你不想擁有嗎？