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大腦為什么更容易沉迷游戲，而不是沉迷學習

健康知識養生常識

綜述
相信很多人都有過這樣的體驗：信心滿滿地帶著書籍前往圖書館 ， 以為自己一定能夠好好學習 。 但是學習了一陣之后 ， 拿起手機就開始玩起游戲 ， 一玩 ， 這時間也就突然全部過去了 。 這啥東西都沒學到呢 ， 一天完全被荒廢了 。
大腦為什么更容易沉迷游戲，而不是沉迷學習
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在網絡論壇中 ， 我們也能經?？吹疥P于這個問題的討論 。 在很多人的認知中 ， 這似乎就是因為自制力不夠導致的 ， 跟大腦活動無關 。 但是 ， 科學會告訴你 ， 想玩不想學 ， 這其實就是人類的天性 ， 是大腦導致的 。
這是怎么回事呢？憑啥大腦更喜歡沉迷游戲 ， 而不是沉迷學習呢？有什么特殊的原因嘛？
現在 ， 咱們就來詳細了解一下 。
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神秘的大腦
【大腦為什么更容易沉迷游戲，而不是沉迷學習】作為主管人類思想的器官 ， 大腦的重要性自然是不用多說的 。 或許大腦的奧秘我們無法知道 ， 但是大腦能夠產生的作用 ， 咱們還是知道的 。 如果沒有大腦 ， 咱們連記事都做不到 ， 更別說學習了 。
而在大腦之中 ， 有一種神經遞質在深深影響著人們 。 這種神經遞質 ， 就是多巴胺 。 根據研究 ， 這種神經遞質跟人類感覺相關 ， 負責傳遞開心的情緒 。
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除了傳遞正面感覺的作用以外 ， 多巴胺本身跟上癮行為有不小的聯系 。 一般來說 ， 像毒品成癮 ， 藥物成癮等行為 ， 都跟多巴胺之間有必然的聯系 。
人類正式研究多巴胺的歷史 ， 早在1910年就已經開始了 。 不過 ， 當時的人們并沒有注意到多巴胺有多么特殊 。 出現這種情況 ， 主要還是因為多巴胺當時表現的活性太低了 ， 并不能引起人們的注意 。
但是 ， 隨著對腦部研究的加深 ， 多巴胺的重要性逐漸被人們認識到 。
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人們開始逐漸認識到 ， 這個不起眼的東西 ， 或許是人類情緒的主導者 ， 往深了說 ， 或許咱們人類做事的動機 ， 都要靠著多巴胺去產生 。
前文也說到 ， 多巴胺的作用 ， 可以使人產生愉快的情緒 。 假如某個人想去做某件事情 ， 他就必須要有動機 。 不管情愿與否 ， 這個動機是必須存在的 。
而多巴胺 ， 就是促使人們產生動機的重要因素 。
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學習作為人的一種行為 ， 自然也是需要動機去完成的 。 而沉迷玩游戲 ， 也跟多巴胺有關 。 從這里來看 ， 咱們就很明顯知道從什么方面去分析了：從多巴胺的分泌量 ， 去分析為啥學習和打游戲之間會存在差異 。
目前的研究中 ， 人們發現 ， 當人類在學習的時候 ， 多巴胺負責的是產生學習動機 ， 以及掌管了基本的注意力 。 換一句話說 ， 一個人想要持續不斷保持注意力 ， 他的多巴胺就需要分泌相當多 ， 這樣才能完成目的 。
而在我們大腦中 ， 一種名為獎賞效應的機制在影響著我們的行動 。 假如人類可以不斷從一件事情里面獲得成就感 ， 其腦內的多巴胺就會分泌得更多 。
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只要獎賞效應不斷被滿足 ， 人就可以不斷產生做這件事情的動機 。 這也就是我們常說的興趣引導人進步 ， 正是因為有了興趣 ， 人才會不斷在一件事情上投入精力 。
而打游戲這件事情 ， 就是一件極易讓人產生獎賞效應的事情 。 游戲一開始被設計的時候 ， 就是奔著刺激人分泌多巴胺的方向去的 。 畫面、劇情、音樂等 ， 都很容易引起人分泌多巴胺 。