1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

羅奶奶|大便硬如羊屎一樣一粒一粒？醫生：1個小方子，幫你解決便秘！

血糖營養均衡時間點培希元少吃點

大家好，我是羅奶奶。最近有一部分粉絲給我留言關于便秘的問題，我進一步詢問以后，考慮是陰虛。那陰虛的便秘有什么癥狀呢？一般大便都是一粒一粒的、一顆一顆的，像羊屎一樣，而且還伴有陰虛的癥狀。
如果你有大便硬、陰虛這類情況，那羅奶奶教大家一個簡單的方子，這個方子
【 羅奶奶|大便硬如羊屎一樣一粒一粒？醫生：1個小方子，幫你解決便秘！】叫作
“增液湯”，是《溫病條辨》里面記載的一個方子，這個方子就三味藥特別簡單。
大便為什么會硬呢？為什么陰虛會導致大便硬、大便難解呢？陰虛的時候經常伴有津液的虧損，也就是人體的津液變少了，腸道也是一樣，因此缺乏水分以后，大便就難解了。就像船在水里面，水變少了，船是很難行走的。在中醫里面有一句話叫做”增液行舟”，通過增加水分，來去行舟。
這三味藥分別是：生地，麥冬，玄參，通過滋陰的方法去增液，很多人吃了以后，大便就通暢了。但是這部分人群大家一定要判斷準確，在便秘的情況下，如果是舌紅少苔，并且伴有陰虛的癥狀，可以嘗試服用這個小方子，最好是在醫生的指導下應用。
如果服用三天到五天以后，大便沒有改善，建議大家去找當地的中醫好好看一看，中醫在治療便秘這方面是很有效果的。
#健康#

羅奶奶|大便硬如羊屎一樣一粒一粒？醫生：1個小方子，幫你解決便秘！
文章插圖