1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

常見身體小信號：人體健康存隱患

導讀：幾種身體的信號預示著身體的健康隱患 ， 那么哪些毛病預示著什么疾病呢？食療網告訴你身體信號的秘密 。

1.腰疼 。
這可能是膀胱炎或者附件炎 。應該到醫院驗血、驗尿 ， 如果需要的話 ， 可以做膀胱鏡檢查 。這時要多喝水 ， 忌辛辣、含香料的食物 。要消炎和理療 。如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果會很好 。
2.易怒 。
因為一點兒瑣事就哭泣 ， 或許這與你的性格不符 。這就需要檢查甲狀腺 ， 中樞神經系統對甲狀腺激素失調最敏感 。初期癥狀：容易激動、脾氣暴躁、愛哭、失眠、胃口雖好但卻日漸消瘦 ， 而且月經紊亂 。
3.經常頭暈 。
應該檢查血壓 。任何年齡段的人都可能患低血壓 ， 女性通常在35-40歲時出現 。要調整飲食 ， 選擇一些對自己有益處的體育運動 ， 比如游泳等 。
【常見身體小信號：人體健康存隱患】 4.眼睛腫脹 。
早上起來眼睛下面微腫、出現黑眼圈 。這很可能是長期疲勞的結果 。如果水腫經常出現 ， 那就要檢查一下腎了 。據統計 ， 女性患腎結石的概率是男性的1.5倍 。
5.晚上腿腫無知覺 。
這是慢性靜脈衰竭的癥狀 。需要多吃生的蔬菜 ， 它們含有可以加固靜脈壁的纖維 。每天可做幾遍腿部保健操 。
6.手腳經常抽筋 。
這可能是缺鈣和維生素D 。它們決定骨骼的硬度和肌肉的收縮 。要多吃些乳製品、肝臟、海鮮 。
7.比往常多汗 。
這可能是血管植物神經錯位 。如果普通的鎮靜劑不起作用的話 ， 就要去看醫生了 。
8.體重變化、經?？诳屎拖肷蠋?。
這些癥狀有點像糖尿病 ， 有必要去做血糖檢查 。如果檢查結果還算正常 ， 就不要再吃甜食和油膩的食物了 。
9.大量脫髮 。
分散性脫髮 ， 女性比男性更容易患此病 。頭髮大量脫落的原因可能是由于心理壓力、未治癒的感染或不正確的飲食 。也可能是某些疾病或先天性疾病所致 ， 皮脂腺分泌過多或皮脂腺分泌性質改變都可引起脫髮 。