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你離乳腺癌還有多近八類女性易患乳腺癌

女性乳腺癌乳腺

生活方式、飲食習慣和環境因素的變化，都可能為乳腺癌的發生提供溫床 。你離乳腺癌有多遠?
1、13歲前月經初潮或絕經晚
女性月經初潮早(12歲前來月經)，絕經較晚(50歲以后絕經)，經期長(大于35年)，都是公認的發病危險因素 。統計數據表明，月經初潮年齡每提前 4-5歲，患乳腺癌的幾率就增加1倍;初潮年齡在13-15歲以上者，患乳腺癌的機會要比12歲以下者少20% 。

絕經期在55歲以下者，乳腺癌的發病率則較低 。絕經年齡大于55歲者比絕經年齡小于45歲者危險性增加1倍左右 。
2、反復做人工流產手術
反復人工流產會使女性患乳腺癌癥的可能性大增 。一項研究表明，自然流產不增加患乳腺癌的危險性;而18歲以前做過人工流產的婦女，比沒有做過人工流產者高110% 。
這是因為懷孕婦女每次人工流產后，妊娠被突然中斷，體內激素水平驟然下降，使剛剛發育的乳腺突然停止生長，使得腺泡變小以至消失，乳腺復原 。而這種復原通常是不完全的，容易造成乳腺腫塊和發生疼痛，可誘發乳腺疾病，反復多次的乳腺病變可成為乳腺癌的誘因 。
【你離乳腺癌還有多近八類女性易患乳腺癌】3、晚婚晚育女性易患乳腺癌
有關資料表明，從未生育的婦女患乳腺癌的危險性比已生育的婦女高30%;35歲以上的妊娠初產者患乳腺癌的相對危險性是30歲以下妊娠初產者的3-4倍;未哺乳的婦女患乳腺癌的危險性比哺乳婦女大1.5倍以上 。
因此，現代女性要提高自我保健意識，提倡晚婚晚育，但也不宜太遲，女性結婚最好在28歲以前 。要提倡母乳喂養、合理膳食和加強體育鍛煉等科學生活方式，注意保持心胸開闊，避免抑郁、發怒，維護好身心健康 。這些都是預防降低乳腺癌發病率必不可少的 。
4、未哺乳
如初次生育年齡超過30歲或未生育未哺乳的女性患乳腺癌的危險性高于其他人群 。

婦女分娩后正確哺乳能保持乳腺的通暢，對乳腺癌的發生有預防作用 。研究表明，適當延長哺乳期不僅有益于嬰兒的健康成長，而且還可使年輕的媽媽患乳腺癌的危險性減少20%至30%，也可降低患卵巢癌的風險 。
哺育母乳可以促進子宮收縮，有效地消耗懷孕時累積的脂肪，促進身材恢復，避免產后肥胖 。
5、常用激素類藥品或化妝品
有些藥物如降壓藥利血平、吩噻唑等及甾體類藥物有增加乳腺癌患病率的作用 。有些保健品、護膚品、化妝品中含有致癌成份，因此婦女不能隨便補充雌、孕激素 。
鄰苯二甲酸酯是一類能起到軟化作用的化學品 。它被普遍個人護理用品，如指甲油、頭發噴霧劑、香皂和洗發液等數百種產品中 。
在化妝品中，指甲油的鄰苯二甲酸酯含量最高，很多化妝品的芳香成分也含有該物質 。化妝品中的這種物質會通過女性的呼吸系統和皮膚進入體內，如果過多使用，會增加女性患乳腺癌的幾率，還會危害到她們未來生育的男嬰的生殖系統 。
6、肥胖女性
國外調查發現，較長期高脂肪、高蛋白質膳食史而致肥胖的婦女，尤其是在老年婦女中，體重增加可使患乳腺癌的危險性升高 。

調查還表明，適度的體育鍛煉可減少52%的乳腺癌患病幾率，這對絕經前或絕經后的婦女都是如此 。而做劇烈體育運動的婦女也會減少患病幾率，但差異并不顯著 。這是因為，適度的體育鍛煉更易持久，而劇烈的體育運動則易時常中斷 。所以預防乳腺癌需要多參加體育運動，多多鍛煉身體 。
7、有乳腺癌家族史除去遺傳原因和環境因素
研究表明，三分之一的乳腺癌患者都是因為基因遺傳而致病的 。