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吃西瓜有何禁忌

中國中醫研究院西苑醫院張國喜教授：中醫認為 ， 西瓜味甘性寒 ， 歸心、胃、膀胱三經 ， 有清熱解暑、除煩止渴、利小便、降血壓的功效 ， 臨床用于高熱口渴、暑熱多汗、腎炎尿少、高血壓等有一定療效 。【吃西瓜有何禁忌】西瓜屬寒性食物 ， 易傷脾胃 ， 所以脾胃虛寒、大便稀溏的患者宜少食為佳 。正常人也不宜食用過量 ， 否則會損傷脾胃而引發消化不良或腹瀉 。西瓜為甘寒食物 ， 不宜用于風寒感冒及感冒初期 ， 特別是患有畏寒無汗等癥狀者不宜食用 。而且西瓜為瀉下、利尿食物 ， 故身體衰弱、脾腎虧虛者 ， 也不宜多食 。另外 ， 腎功能不全者 ， 排泄水分的功能減退 ， 也不宜過食西瓜 ， 因西瓜含水分較多 ， 腎臟如不能及時排泄會使水分在體內潴留而引起水腫 。糖尿病患者也不宜多吃西瓜 ， 因其含糖量較高 ， 會引起血糖升高 。
西瓜宜隨切隨吃 ， 不要存放時間過長 ， 以免腐敗變質 。從冰箱中取出的西瓜最好不要直接食用 ， 待瓜溫提高一些再吃 ， 否則會因過于寒涼而損傷脾胃 。